- 西蘭花 - 300克
- 胡蘿蔔 - 1塊(中等大小)
- 弓 - 1件
- 芹菜莖 - 1片
- 土豆 - 2-3件
- 蒔蘿和歐芹蔬菜 - 30克
- 植物油 - 1-2藝術。 匙
- 鹽 - 0.5茶匙(品嚐)
- 水 - 2 - 2.5升
我們清理蔬菜 - 土豆,洋蔥和胡蘿蔔。 我們將土豆切成立方體,用水填充並烹飪。 以你喜歡的方式切洋蔥和胡蘿蔔。 在植物油上輕輕炒洋蔥和胡蘿蔔。 西蘭花,我們分成小花序,並發送煮沸土豆。 細碎芹菜的莖。 我們準備綠豌豆。 如果沒有新鮮的,你可以採取冷凍或罐裝。 所有準備好的配料 - 洋蔥,豌豆和芹菜的胡蘿蔔 - 都會送到土豆和西蘭花的鍋裡。 索利姆和胡椒口味。 我們煮5分鐘。 我的綠色和切碎。 您可以在烹飪結束後添加到平底鍋中,然後您可以在每個盤子中供應。
份量:5-6