我們必須保持身體的健康。 修飾和珍惜你的身體有很多方法，其中之一就是按摩。 按摩最早出現在5000年前的中國。 按摩具有神奇的屬性，因為點擊我們身體的某些部位，你可以擺脫疾病，反之亦然，你可以削弱你的健康。 今天，我們將嘗試發現藏式按摩的治療特性。 藏文按摩的方法是我們文章的主題。 一般來說，各種藏式按摩都是為了放鬆身心，達到身心和諧的目的。
藏族按摩中的一種類型Ku-Nye--柔和而放鬆，同時對身體有著深遠的影響。 按摩Ku Nye分為兩類 - 治療和預防。 在進行這種按摩之前，您需要進行診斷以確定健康人的所有問題。 根據診斷結果，製作特殊的按摩油，分配會話次數和技術組合。 為了達到結果，需要4-10個會話。 按摩Ku Nye持續約一個半小時，分為兩個階段。
舞台Ku。 在這個階段，使用特殊的油，在特殊運動的幫助下，關節和脊柱的活動性恢復，體溫正常化。
聶的舞台。 在這個階段，身體穴位和經脈按摩完成，深入肌腱和肌肉工作。 可以用木棍，河卵石，貝殼。 如果有必要，使用藥草煙熏清潔。 按摩Ku-Nie保留青春，美麗和健康，對神經系統有益。 按摩應在地板上進行，而不是在沙發上進行，以便您可以放鬆，而且按摩師更容易操作身體。
下一種按摩是西藏聲音按摩。 這種按摩的方法是在金屬碗中，按照一定的順序應用於身體的不同部位。 該按摩師借助特殊手柄接觸碗並開始發出振動。 這種振動滲透到身體的每個細胞，身體達到和諧和最高點放鬆。 有機體被調整為一個波，整體感和和諧感。 即使有極度的壓力，過了一段時間，你會感到輕鬆和和諧。 為了充分發揮作用，建議經曆七次會議。 通過這種按摩，您將找到所有問題的解決方案，您將準備好面對所有的恐懼，釋放您的經驗 - 令人難以置信，但卻是真實的。 此外，聲音按摩有助於頭痛和偏頭痛，肌肉和肌肉骨骼疾病，抑鬱症，胃腸疾病，失眠。
第三種Rang-Drol - 由藏族的“自我解放”翻譯而來，這是一種用雙手點按摩的按摩。 當雙手與身體相互作用時，釋放出多餘的能量。 身體的每一部分都負責身體的任何功能，在釋放出不必要的能量之後，身體的這一部分可以找到一種方法來治療自己。 人體內有26個能量門，每個能量門負責其功能，心臟，胃，免疫力等等。 當能量被阻擋時，身體這些部位的工作會發生變化。 在手的幫助下，我們可以喚醒能量區域並連接能量流，然後導致不平衡的原因消失，身體和靈魂的和諧開始。 針壓法可以用作預防藥物，也可以用作治療方法。 這是非常有效的，並有助於身體的各種疾病。
穴位按摩應從上向下開始，治療從頭到腿的所有穴位。 要點是頭部，背部和骶骨中央背部的點。 按摩應從主要穴位開始，朝向側穴。 應該在右側開始側向點按摩，向左側移動，然後移至中央下側點。 如果根據患者的疾病正確選擇按摩技術的組合，則可以在第一次治療中治療疾病。 但你不應該完全依靠按摩，你還需要保持適當的營養和缺乏不良習慣的健康。 按摩後，患者應盡可能長時間放鬆。
照顧你的身體，欣賞你的健康 - 你的身體也會為你付出同樣的代價！