- 橄欖油 - 1杯
- 大蒜 - 3顆牙齒
- 玉米粉 - 1/2杯
- 帕瑪森芝士 - 1/2杯
- 菠菜 - 3杯
- 鹽 - 1茶匙
- 新鮮研磨的胡椒 - - 品嚐
- 檸檬 - 1片(切片)
用中火加熱1/4杯黃油在中等鍋中。 大蒜炒至香味出現,約1分鐘。 加6杯水,煮沸。 不斷攪拌,加入玉米麵粉。 把火減至中等。 煮,攪拌,直到湯略微變厚一點,約8分鐘。 加入奶酪和1/4杯黃油。 煮,攪拌約1分鐘。 加入菠菜和鹽。 煮,直到菠菜變成鮮綠色,約1分鐘。 將湯分成4塊,每加1茶匙油。 用胡椒調味湯,並與檸檬楔服務。
份量:4