如果你決定認真和舒適地對待自己，那麼你找不到比SPA程序更好的方法。 你仍然不知道它是什麼？ 那麼，你輸了很多！ 關於spa這個詞來自哪裡，它包含哪些程序，什麼是如此著名和有用 - 在下面閱讀。
在愉快的氣氛中
平靜的音樂，香味，鮮花，海洋，冒泡的水的精緻香氣。 你會得到最大的快樂，並能夠放鬆，忘記問題和煩惱，沉浸在一個顫抖的愛，感性和崇拜的世界。 所有SPA程序不僅給予身體深度放鬆，而且對身體代謝過程有益，有助於消除毒素並用有用物質富集皮膚細胞。
SPA在我國的歷史類比是洗浴和冷水或雪的對比。 俄羅斯掃帚代表芳香療法和按摩。 然而，今天大部分沙龍只使用桑拿作為準備階段，但生態清潔的生態植物“Cedar桶”使用各種生物複合物和草藥收藏品。
一切都是為了你
對於SPA服務專家來說，請參閱所有的飲用水程序。 spa這個詞的開頭是從哪裡來的？這不是什麼秘密。 這個縮寫可以解釋為“通過水處理”。
SPA類別包括所有手動技術，以及任何口罩或包裝，主要的是它們的部件非常自然。
今天最流行的可以被認為是石療法，與藻類或沐浴與芳香油不同的行動（抗壓力，身材矯正，膚色等），與天然成分的身體水合，各種剝皮，精油和各種biocomplexes並按摩。 客人可以選擇帶浴缸和草藥以及帶花瓣或牛奶的涼爽浴室。
任何SPA程序對身體都有嚴重影響，因此您需要事先諮詢醫生。 根據您想要解決的問題選擇綜合體。
整整一天
許多中心都有日間SPA項目，全天都有程序。 這裡有專門的小SPA店，位於城市內。 你可以在免費的一天或下班後來到這樣的沙龍，甚至3至4小時。
然後，菜單包括午餐或晚餐，從SPA菜餚菜餚，容易同化和豐富的維生素。 有三天四天的課程中心，之後你會感覺自己處於“新生兒”的完全意義上，他已經把疲憊疲憊的身體變成了一個年輕而健康的身體。
從SPA程序開始，一個完整的，深度的放鬆。 因此，在會議結束後立即進行日常業務是不合適的 - 建議您在沙龍上花一些時間，從這種放鬆的氣氛中最大限度地軟出口。 在長時間的徹底治療的過程中，漩渦浴，洗浴，個別區域相對較短的SPA療法也非常流行 - 面部，頭髮和SPA護理 - 修腳和修指甲。
SPA程序不能簡短。 進入大氣需要時間，因為SPA不僅僅是一個整容手術。 安靜，輕鬆的音樂，舒適的室內空間，芳香療法 - 一切都在復雜的工作。
在家 SPA
消除緊張情緒，迅速把自己放在你可以在家中。 首先，你需要帶回所有的家庭，關掉手機，拉上窗簾，點上蠟燭，放上喜歡的音樂，或者錄下自然的聲音 - 樹葉沙沙聲，海浪聲，鳥鳴聲。 它仍然是用柑橘或香草油的香氣補充舒適的氛圍，舒適地坐在扶手椅上。 當你調整休息時，你可以移動到浴室。 那麼是剝皮的時候了。 皮膚被清潔，拋光，再次變得柔軟，光滑和絲綢般。 然後去水療 - 香浴。 玫瑰精油會增加皮膚的彈性和彈性，橘子會回复好心情，檸檬和葡萄柚有助於應付脂肪團。 用水過程後，將潤膚霜塗在身體上並休息。 在任何情況下都不要立即在家裡開始。 在這一天通常忘記他們。 讓它只是你的。
愛好者的提示
1.如果您打算在SPA中度過一整天，請立即訂購一套程序。 所以它更有利，結果更好。
2.在昂貴的SPA中，通常有一家商店，您可以選擇購買您將在家使用的油，面霜，香精和配飾。
3.訪問SPA不需要特殊的衣服，您將在那裡獲得。
4.用油按摩後，不要立即洗澡。 給有用的物質來滋養你的皮膚。
5.在參觀SPA前夕，不要過量飲酒。