美味而豐盛的鱈魚菜餚

我們用簡單的食譜烹製油炸鱈魚。
鱈魚是受歡迎的魚類之一。 它不僅因其層狀白肉的味道品質而聞名,而且卡路里相對較低。 在這種情況下,鱈魚具有有用的營養特性,富含氨基酸,維生素和微量元素。 那麼,什麼不是奇蹟魚? 在我們的出版物中閱讀如何準備這個令人垂涎的海洋居民。 我們將討論如何用鱈魚做出一道美妙的菜餚,而不會浪費時間。

炒鱈魚的食譜

這種烹飪方法在其他方面最受歡迎。 而且這並不奇怪 - 在煎鍋上,魚肉的油炸速度非常快,在準備炸魚時沒有特別的技術。 所以首先讓我們從最簡單的東西開始。 所以,為了在平底鍋裡準備鱈魚,你需要:

對於醬油:

  1. 魚應從鱗片和內臟上清除,用冷水徹底沖洗並切成小塊均勻的碎片。
  2. 獲得的碎片完全包覆蛋黃醬,鹽和胡椒粉。
  3. 現在我們的任務是用麵粉滾動魚。
  4. 準備好的魚塊放入帶黃油的加熱煎鍋中。 因為這種魚非常吸收脂肪,所以油是不多的。 金色外殼出現後,在適度的火上煎。
  5. 與此同時,我們開始切洋蔥。 你可以將它切碎或切成圓環 - 無論你想要什麼。
  6. 當鱈魚變成金黃色時,我們散播洋蔥。 此時,關上蓋子,讓洋蔥蒸約10分鐘。

成品放在一個大盤子上,然後繼續準備醬汁(它足夠快)。

  1. 在適量的酸奶油中,加入50克蛋黃醬並徹底攪拌至光滑。
  2. 現在是時候加入醋並再次混合。
  3. 最後,鹽和胡椒你喜歡。

醬汁澆在魚身上,放在桌上。 作為配菜,你可以煮土豆或大米。 如何烹飪鱈魚的秘密,使其多汁有幾個知道,有一些技巧,有助於實現多汁和軟鱈魚肉。 主要的介紹如下:

  1. 烹飪之前嘗試鱈魚一點promarinovat。 對於滷汁,開菲爾,牛奶,蛋黃醬是完美的。 所以你會獲得更嫩和多汁的肉。
  2. 烹飪應該在中度火上。 如果燃燒器燃燒完全,那麼魚肉會變乾的機會很高。
  3. 蓋上的烤鱈魚關閉。 當然,在這種情況下,不會有很多脆皮,但是肉會保持柔軟。 此提示也適用於烤箱中的食譜。 我們用卷箔或蓋子做飯。

正如你已經看到的 - 配方簡單,並不需要你烹飪的才能。 但是,儘管如此,這種鱈魚準備食譜將會被你的親戚在“歡呼聲”中感受到。 這道菜可以在每日菜單中製作,並在節日中作為主菜。 好胃口!