- 菠蘿 - 1片
- 腰果 - 200克
- 番茄醬 - 3項。 匙
- 西紅柿 - 150克
- 弓 - 1件
- 保加利亞辣椒 - 2件
- 大蒜 - 3顆牙齒
- 茄子 - 2件
- 黃瓜 - 2件
- 胡蘿蔔 - 1個
- 植物油 - 20克
- 醋 - 1茶匙
- 糖 - 2茶匙
- 醬油 - 50毫升
- 香料 - - 品嚐
清潔我們的蔬菜和水果。 腰果在乾煎鍋內煎炸。 我們把蔬菜切成大塊。 在平底鍋裡，我們加熱油，在裡面炸一點碎蒜瓣。 將洋蔥加入煎鍋中，攪拌並再攪拌一分鐘。 合We合合合We合We廣合質質We合We We We合廣合We We合合合We合質 然後將茄子和腰果送到鍋裡。 攪拌，炒2-3分鐘。 接下來 - 添加黃瓜和辣椒。 攪拌，再炒幾分鐘。 然後將菠蘿加入蔬菜中。 之後，在鍋中加入香料（如薑黃，辣椒，姜），糖和醋。 攪拌，再準備2-3分鐘。 最後，將番茄醬和西紅柿加入盤中。 我們減少火災。 煎鍋鹽，胡椒粉的內容物攪拌並燉約10分鐘，直到蔬菜準備好。 發熱。 我推薦配米飯。 好胃口！
份量：3-4