如何在多變量的情況下用奶酪做花椰菜？
許多女性都希望自己看起來不錯，而不會拒絕任何好吃的東西。 花椰菜配奶酪的配方不會讓任何女孩漠不關心 - 這是有用的，美味的和低卡路里，並且它很容易準備。 你還有什麼夢想？
配料：
- 新鮮或冷凍的花椰菜 - 500克;
- 硬奶酪（適合俄羅斯或荷蘭） - 200克;
- 黃油 - 品嚐;
- 鹽 - 嘗。
準備工作：
- 沖洗我們的主要成分。 切掉所有的黑點;
- 在multivark中找到烘焙模式，按下它。 定時器設置為30分鐘;
- 我們在一個模子白菜下降，我們從上面放了黃油，我們關上了一個蓋子;
- 幾分鐘後，當油融化時，打開多元化混合物並混合，加入你喜歡的鹽。 你可以使用其他香料;
- 在一個大刨絲器上擦奶酪;
- 信號“準備就緒”前10分鐘，再次打開蓋子並填充表格中的奶酪，將其關閉。 我們正在等待設備宣布該菜的準備就緒。
總共需要40分鐘的烹飪時間。 我們將收到一款極好的美味和實用的菜餚，不含卡路里，但含有大量微量元素。 它適用於清淡的早餐，晚餐時可作為配菜的補充，作為單獨的菜餚。
如果這道菜似乎不夠“zhirnenkim”，那麼很容易修復它。 在multivarquet中花椰菜的配方基本保持不變，但出現新的成分 - 雞蛋和酸奶油。
- 在單獨的容器中用酸奶油打蛋。 然後加一點鹽;
- 將捲心菜放入多花園後 - 倒入所得混合物的頂部，並扔出一片向日葵油（可用兩湯匙向日葵替代）;
- 所有其他項目保持不變：我們混合，準備就緒前10分鐘 - 扔奶酪，享受。
如何燉普通白菜多變量？
用多標準方法滅滅白菜比使用標準方法更快更容易。 同時，沒有人會干擾添加任何肉類的基礎，雖然雞肉是最好的選擇。 在這種情況下，多變量的燉白菜食譜可稱為100％飲食。
配料：
- 白菜 - 1公斤;
- 雞肉片 - 400克;
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 洋蔥 - 1個;
- 番茄汁或番茄醬 - 分別為100毫升或1湯匙;
- 橄欖油 - 兩湯匙（可以用蔬菜代替，但...）
準備工作：
- 切成小塊雞柳。 在一個大的刨絲器上，我們搓胡蘿蔔，切洋蔥並把它們放在一起，切成碎片並將它們全部送到多元化的地方;
- 不要鹽，不要胡椒，我們會在稍後做;
- 對於蔬菜和肉類，加入橄欖油或植物油;
- 我們打開烘焙模式的多元化，我們設定時間為30分鐘;
- 當機器報告食物準備就緒時，打開蓋子並倒入番茄汁或糊狀物。 在這一點上，你需要添加香料的味道，胡椒和鹽;
- 正確混合食物，找到“熄滅”模式並打開一小時。
通過一小時的食物準備就緒，並且沒有我們每次準備燉白菜時遇到的鍋，火的水平，燃燒的顆粒和其他不便之處。
使用multivarka，它使我們有機會花費最少的時間做飯，並且由於蒸汽的產生，傳統菜餚更加有用。 好胃口！