心理針灸。
想想看，笑話會讓你失去平衡。 也許，你的反應非常尖銳，因為這些笑話是最痛苦的一點。 承認 - 你有一個隱藏的問題，每次你不小心按下它都會受到傷害。 例如，你非常懷疑你的外表。 你會用一個無辜的笑話來談論你的臉，真的很像一個笑話，或者你會看到直接的侮辱嗎？ 有時微笑的人只會說：“你只是媽媽的一個副本！”，你會聽到：“小眼睛，厚臉頰，眼睛附近皺紋。” 這種體驗對於青少年來說是特有的，但是如果你的青春期已經長了很長時間，那麼值得思考一下你的反應是否正常。
試著向設計師解決這個問題。 讓他徹底改變你 - 從頭髮和化妝到衣櫃和移動的方式。 最有可能的是，新的你更喜歡你自己。 不要害怕為朋友建立有趣的面孔，與他們開玩笑，不要以廢話為恥。
如果這一切都沒有幫助，趕快轉向心理學家，否則你可能會冒險留在你的複合體，直到老年，事實上，隨著年齡的增長，我們不會變得更漂亮。 不可避免的皺紋和其他未來的變化可能會損害生命，如果不能從根本上摧毀問題的話。
有影響力的邊界。
我們生活，我們交流，我們得到了一個朋友，朋友，同事的圈子。 這些人是我們感到舒服的人，他們的行為是可以預測的。 有了信心，我們可以說，儘管發生了一些小的爭吵，但其中許多人都處於相同的浪潮中，彼此完全了解。
但是恰巧在這個狹窄的習慣性圈子裡有人與你完全不同。 在瓷器店裡的一種大象。 它可以是你認識的某個陌生的朋友，街上陌生的人，小巴士的司機，辦公室的信使。 他允許自己可疑的笑話，在你的圈子裡被認為是不雅的。
擺脫這種情況的唯一出路就是不重視。 這是一個陌生人，只是不像你。 他可能並不壞，但只是不禮貌，有點愚蠢，或者帶有令人厭惡的幽默感。 這樣的人會以某種方式出現在你的生活中，但這些人是不應該對你的內心世界有太多影響的隨機的人。
為了不在笑聲中看起來像白色的烏鴉，並不斷地讓朋友開玩笑，訓練你的幽默感。 閱讀讓你微笑的軼事，觀看其他人的反應，向他們的方向開玩笑。 你會發現不是所有的人都被冒犯了，也許在他們的地址上聽到一個笑話 - 這不是很糟糕？ 如果你注意到他們出於同樣的原因開玩笑你，不要急於絕望。 只要改變溝通的圈子，看看完全不同的人會對你做出什麼反應。 那麼，如果同事嘲笑，朋友不會注意到，這意味著問題很可能不是。
有時候，人們會選擇一個嘲笑的對象，從那裡開始的笑話不多，真正的誘餌就開始了。 不要成為受害者。 最好的解決辦法是離開這樣一家公司。 如果由於某種原因這是不可能的，請給予一個有價值的回擊。 在他們的演講中很荒謬，但不要侮辱。 你的幽默感必然會讓你陷入尷尬的境地。
幽默是笑聲和淚水之間的一道妙方。 同一個笑話可能會導致不同的人從笑聲或悲傷中哭泣。 盡量學會不要開玩笑，學會開玩笑。 如果某人口中的笑話聽起來像是冒犯了別人，那麼就忽視這個人或者認真回答。 無論如何，幽默我們的生活比沒有它更有趣，更有趣。