- 蛋 - 4件
- 牛奶 - 100毫升
- 番茄 - 3件
- 小麥麵粉 - 2藝術。 匙
- 奶酪 - 50克
首先,用攪蛋器將雞蛋攪拌在碗中。 將麵粉,牛奶和鹽加入雞蛋中,徹底攪拌至光滑。 我們在一個大刨絲器上擦奶酪。 我們把西紅柿切成立方體。 在煎鍋中加入少許植物油。 然後把西紅柿放在上面,煎約一分鐘,然後倒出蛋團。 在低熱的蓋子下將煎蛋捲煎至熟。 一兩分鐘,直到準備撒上磨碎的奶酪。 完成!
份量:1-2
首先,用攪蛋器將雞蛋攪拌在碗中。 將麵粉,牛奶和鹽加入雞蛋中,徹底攪拌至光滑。 我們在一個大刨絲器上擦奶酪。 我們把西紅柿切成立方體。 在煎鍋中加入少許植物油。 然後把西紅柿放在上面,煎約一分鐘,然後倒出蛋團。 在低熱的蓋子下將煎蛋捲煎至熟。 一兩分鐘,直到準備撒上磨碎的奶酪。 完成!
份量:1-2