但初乳還含有營養成分，有助於加強孩子的免疫力。 儘管如此，在第四或第五天的某個地方，或許更早的時候，一位年輕的母親會突然醒來，因為她的乳房長得很大，變得堅挺起來。 一個晚上，乳房可以增加兩個尺寸。 這意味著牛奶已經到了，現在的問題是如何適應胸部疼痛和燒灼感等令人不快的變化。 這種現像被稱為乳腺腫脹。 在一些女性中，這個過程很痛苦，但速度很快。 而在另一些情況下，乳房會逐漸膨脹 - 主要是那些出生後嬰兒經常高效飲食的人。 分娩時會出現荷爾蒙的變化 - 在孩子出生後的頭幾天，孕酮和雌激素水平下降，刺激牛奶形成的催乳素水平正在增加。 當乳房開始生產牛奶的過程中，它們的組織成分膨脹。 這種不舒服的乳房變化很可能與平靜母乳喂養的圖像不一致，許多婦女在懷孕期間自己描繪了這種情況。 特別是因為你的新生嬰兒可能沒有學會正確地接受乳房。 有必要努力保持耐心和冷靜 - 實際上所有最被接受的時刻都還未到來。 一旦寶寶學會正確接受乳房，並且她反過來將建立牛奶生產的必要平衡 - 當需求與要約相符時，那麼您將開始享受餵養過程。 應該理解的是，不適是一種普遍的暫時現象（特別是那些有這個嬰兒的母親），它很快就會過去，因為這是出生後它傷害和灼傷的主要原因
但是可以採取一些措施來減輕痛苦的感覺，因為長時間的乳房腫脹會增加感染的可能性和餵養嬰兒的其他各種問題。
教孩子正確地取乳房 - 為此，他需要學會如何張開他的嘴巴，使他的口香糖和嘴唇位於乳頭後面，以便寶寶能夠很好地抓住乳房。 不要讓他只吸吮乳頭 - 它會很快導致你燃燒和痛苦的感覺，並可能導致乳頭髮炎。 注意小孩的下唇 - 它應該向外翻，並放在乳頭附近的一個杯子下面。 如果唇部向內轉，用手指輕輕糾正或從胸部取出嬰兒，然後重試。
對於一個疼痛腫脹和胸部堅實，你可以附上一個冰袋或冷敷。
如果你洗了熱水，那麼它可以反射性地引起牛奶的分泌，這將有助於排空腫脹的胸部。 當水流下胸部時，按摩它並嘗試擠出一點牛奶。
在乳房腫脹期間，乳頭附近的暈圈變硬，乳頭變得更平坦，嬰兒不能很好地抓住乳房。 在這種情況下，嬰兒只吸吮乳頭並接受足夠量的牛奶，但對牛奶產生有刺激作用，並且此過程增加了乳腺的腫脹。
如果胸部太滿，寶寶不能正常服用，可以使用特殊的吸乳器或只用一隻手去除少量的乳汁，這樣乳房就會變得更柔軟，嬰兒更容易握住她的嘴唇。
但乳房腫脹的最佳治療無疑是頻繁餵養。 乳房很快就會從牛奶中釋放出來，頻繁的餵養會根據寶寶的需要係統化生產牛奶。 如果孩子長時間睡眠，在幾個小時內將其喚醒以便餵養，並鼓勵孩子更頻繁地進食。
以前認為用於停止產奶的藥物以及先前分配給未經母乳喂養的婦女的藥物不再被認為是安全的。 表達乳房仍然是減少腫脹和預防炎症的必要條件。 牛奶的生產應在一兩週後減少。
破乳頭。 基本上，當孩子沒有正確地拿起乳房時會出現裂縫。 乳房受到裂縫破壞 - 這不是母乳喂養的必然結果。 如果乳頭有刺激跡象，那麼你應該分析你是如何正確地進行餵養嬰兒的過程。 要有耐心，保持冷靜，你和寶寶會成功。
減少乳頭刺激的一些技巧。
在寶寶從乳房取出之前，你需要確保他停止吸吮 - 將手指伸入寶寶的牙齦之間或觸摸胸部。
在餵養開始時，你需要給乳房，這是少激怒。 在開始餵食之前嘗試刺激乳反射，使用按摩，溫熱敷布或溫和的抽水。
更經常餵養嬰兒 - 白天大約每兩小時餵食一次。 母乳喂養後，用幾滴牛奶擦拭乳頭，讓它們風乾。 牛奶具有殺菌特性，有助於加速癒合過程。
在餵食之間的中斷時，向乳頭塗抹由純化羊毛脂製成的製劑，以潤濕乳頭的受損皮膚。
拿起一個安放得很好的棉質文胸。 放棄不吸收水分的合成物。
由塑料製成的乳墊也會增加刺激性。 如果墊子粘在胸部，請用水將其弄濕，無痛無痛地將其取出，不會損壞。
您可能需要諮詢合格的專家 - 醫生，護士或有經驗的朋友。 請參閱他們的幫助。 母乳喂養的好處將證明所有的努力都是值得的。