其次，母親的情緒和心理情緒。 一個女人期待著她的小寶寶的誕生，想想他會如何漂亮。 但是，一個小孩在家裡出現也是無盡的麻煩，一個長期的睡眠不足，至少是第一次，不知何故會消失在背景中。 所以產後抑鬱症。
第三，從不知道迷信和標誌的信仰，在女人面前似乎並不相信他們。 沒有受洗的孩子不能向任何人展示。 有時候，父母不允許在家門口的事實。 是的，那隻小鳥撞上了窗戶，小孩會發生什麼......但是之前小鳥在窗前打了個什麼也沒有發生，也許他們只是餓了，而且他們正在窗戶上尋找Sim ida科。 那麼，這裡怎麼不會陷入抑鬱。
有幾種方法可以避免產後抑鬱症或至少使其平滑。
一個女人起初需要一個助理。 不要在與孩子的幫助下，即使是非常親密的人，也不是每個女人都會將孩子信任給某個人。 但在這裡做飯，清潔，洗滌，熨燙等。 年輕的母親往往沒有足夠的力量，沒有時間。 這是需要家庭幫助的地方。
只是為了應對產後抑鬱症，你需要設法分散年輕的母親，以避免各種神話，接受和迷信。 不要讓她掛在他們身上，找到一切的解釋。
不要注意加重。 一旦你停止母乳喂養，你一定會照顧好自己，並讓你的身材恢復正常。 而大多數女性甚至不需要這個。 千克圖自己消失。 畢竟，照顧寶寶，走路，經常在夜間醒來有助於減輕體重。
不要忘記你的愛人！ 有時候你出去逛街，美容院！ 那麼你將永遠不會有一個問題：“什麼是產後抑鬱症？”。
Elena Romanova ，尤其是該網站