沙拉配雞肉，胡椒和胡蘿蔔

我們從事食材：胡蘿蔔切成條狀（你可以在一個很大的刨絲器上磨碎）， 材料：

• 雞內圓角 - 100克
• 胡蘿蔔 - 100克
• 甜椒 - 100克
• 大蒜 - 1牙
• 植物油 - 2項。 匙
• 酸奶 - 2項。 匙
• Sol - 1捏
• 百里香 - - 品嚐

說明

我們從事的食材：胡蘿蔔切成條狀（你可以在一個大刨絲器上磨碎），胡椒切成薄片。 雞肉切成小塊 - 如照片中所示。 在煎鍋裡加熱油，把雞放在那裡。 每邊煎3-4分鐘。 雞應該完全準備好，稍微烤一下，所以它更好吃。 把雞肉和切好的蔬菜和擠壓的大蒜混合。 我們用酸奶油，鹽和百里香加味。 完成！

份量：1-2