當你想要它時，你總能說不？ 我們害怕傷害人際關係，在工作中或在家時，我們經常會同意某些事情，而我們根本不想這樣做。 如何成為？ 繼續回答“是”，或者相反，當我想說不......時，不要回答“是”。
人際關係的心理是一個相當複雜的問題，需要在這個領域深入和持續的知識。 儘管如此，我經常發現有些人在與關係心理學方面沒有足夠經驗和知識的人相當容易和自然地相處。 有人可以拒絕你，只是你甚至不會注意到它。
無論聯繫人是容易還是困難，我認為始終保持人際關係的一條重要規則非常重要：“不要說是，當你想說不。”
為什麼這樣？ 一旦同意某些違背自己願望的事情，你會給你另一個理由去管理，認為一切都適合你，有時候對別人的“願望”的這種簡單批准在未來可能會很昂貴。 那麼為什麼要讓自己受到限制和風險，何時可以輕鬆避免？ 這一切主要是為了能夠正確地說出“不”。
碰巧你的親密的人說“不”比告訴員工或朋友和朋友容易得多。 再次與不需要或不需要的東西再次商定，你“偷走”了你的個人時間，也許是人們親近你的時間。 因此，你需要學會說“不”。
要求回答“是”或“否”的情況可能會很多。 例如，拒絕正式邀請員工的生日，請求幫助工作並不總是很容易，很難拒絕意外的客人等的到來。 在任何情況下，並不總是可以直接否認，因為可能會冒犯一個人或破壞關係。 提出一個非常合理，真實的藉口並且不要忘記它是非常重要的，以免成為別人眼中的騙子。
我認為，在某些情況下，說出真實的事實是合適的，而不是發明其他藉口。 我和一個小孩坐在家中，經常不得不否定那些不耐煩地和我女兒去拜訪我們的普通客人的到來。 在這種情況下，我只是說了一句道理：“我很抱歉，我很高興見到你，但是對於我不安分的麗莎，由於當時沒有政權，我根本無法給你足夠的關注。 我們會長大的 - 然後，請！“
另一件事是，你拒絕當局一年。 告訴老闆“不” - 剝奪自己可能的特權和獎勵（如果您的拒絕涉及工作問題）。 你為什麼需要這個？ 在有些情況下，當局會迫使你參加一般的公司會議和假期，拒絕這種會議會剝奪你“從上面的寬大處理”。 如何在這種情況下？ 最有可能的是，你只需至少訪問一次這樣的“聚會”，因為每次你不能去某個地方或總是很忙。 在這種情況下，遵守“中庸之道”的規則非常重要 - 無論是你的還是我們的。
這種關係的另一個版本：“先說”是“，然後說”不“。 就我個人而言，我不會向你推薦類似的結果，除非拒絕的結果不是不可抗力。 收到你的同意後，一個人建立他的明確計劃。 他們為什麼應該破壞並失去朋友，員工，商業夥伴或熟人的信心？
得出結論
在生活中，能夠與他人建立和建立和諧的關係很重要。 能夠正確建立“聯繫”能夠保證您在各個方面都取得成功：商業和企業，友好，家庭，親密。 重要的是不要忘記自己，如果他們不一致，其他人的利益不應該超過你的利益。 你的願望應該在你身邊。 如果你不想說“是”，你總是可以說“不”，並且你的願望和利益將首先出現，而不會損害他人的利益和願望。