每年我們都試圖為自己設定一些小目標，而這些目標通常並不是很有動力。 例如，“參加體育運動”，“開始正確飲食”，“償還所有貸款”。
如果我們為自己設定一個能夠100％點燃的真正全球目標呢？ 我們講述如何從自我發展的最佳書籍中提出和補充傑出的目標。
制定目標
暢銷書“長壽”暢銷書的作者們制定了他們的全球目標：“改變世界”。 他們說，有這樣一個使命，他們在他們的道路上移動得更快。 “如果這個世界能幫助我們，”他們寫道。
因此，在確定您的全球目標時，您需要考慮三個關鍵點。 首先，你需要達到自然能力的目標。 如果你認為你沒有能力，那麼現在是時候盡一切努力來認識他們。 實現這一目標的一半成功是做最容易的事情，但盡一切力量去做。 其次，要堅決。 為了實現真正的偉大目標，你需要每天訓練。 準備成功不是衝刺，而是馬拉松。 你需要激勵你很多年。 每一天。 第三，要謙虛。 不要讓不健康的自我超過你的價值觀。 聖雄甘地，特蕾莎修女和其他成千上萬的人都記得這個世界是最偉大的人文主義者，但他們沒有想到獎勵，而是乾脆完成了他們的工作。
提醒眼前
伊戈爾曼在他的著作“如何在你的工作中成為頭號”一書中寫道，一個好的目標應該有三個品質。 首先，它必須是雄心勃勃的。 記住這句絕妙的短語：“在太陽中的目標 - 只要登上月球。 你會瞄準月球 - 你不能飛。“ 其次，可以實現。 第三，永遠在你眼前。 有些人在錢包中放入了一張描述目的的紙板。 有人寫在桌子前面並掛起來。 “我喜歡將目標設定為iPhone上的屏幕保護程序。 總是在你面前，而且你每天至少看到100次。 忽略這是不可能的，“ - 這是提醒曼恩本人目的的最佳方式。 讓每個人都知道你的目標。 最後，越多的人知道這一點，你必須擺脫困境的機會越少。
附加奢侈
Dan Waldschmidt在他的書中寫道，“成為我自己的最佳版本”，超級大國將需要實現卓越的目標。 他談到“過度補償”這樣的事情。 在運動員中，“過度補償”的時刻恰恰是在最後的方法中，當有機體最大限度地發出可以，甚至更多的時候。 當微纖維斷裂發生時，這就是所謂的“地獄般的方法”，然後自然開始“過度補償”過程，肌肉變得更強壯。 以相同的方式實現目標 - 我們只有通過100％的努力並達到最高目標才能實現卓越的目標。
標記和放大聲明
猜猜誰是實現目標的最重要的移民者？ 是的，沒錯 - 就是我們。 而且，我們大部分都是通過消極的內部對話來使自己失去信心。 例如，我們經常對自己說：“我不會得到它”，“我不能”，“我總是遲到或違反截止日期。” 所有這些事情都需要用放大陳述來代替。 例如，“我會成功”，“我是一心一意！”，“我意志堅強！”。 這是寫在他的著作，挪威著名心理教練“無自憐”，以及前特種部隊埃里克拉森。 他還建議不斷問自己問題標記。 我去哪裡？ 我今天100％佈置了嗎？ 為了更快地達到目標，我怎樣才能變得更加有效？
家庭解決方案
芭芭拉謝爾 - 著名的生活教練曾經在她的書“拒絕選擇”一書中提出了許多“日常解決方案”，她曾經實現了她的全球目標，成為一個有著兩個孩子的單身母親。 例如，大膽地減少案件清單。 如果今天你沒有時間去商店買食物，那麼沒有什麼可怕的事情會發生。 還需要不斷地記住，從飛機上的安全指示中，用什麼大智慧填充的話說：“首先把麵具放在自己身上，然後放在小孩身上。” 還記得在生活中。 如果我們沒有時間去做對我們真正重要的事情，那麼我們會變得不開心。 這些父母不需要孩子。 首先，當你下班回家時，照顧好自己的事情，然後照顧好自己的事情。 在這個行業，它不是要和朋友談論社交網絡或者看電視，而是那些讓你更接近目標的東西。