三文魚奶油醬

將我的三文魚魚片切成小塊，放入配有成分的烤盤中：

• 黑胡椒胡椒 - 5件
• 三文魚魚片 - 600克
• 膏30-33％ - 80毫升
• 大蔥 - 5克
• 黑胡椒粉 - 1/4茶匙
• 麵粉玉米 - 5克
• 月桂葉 - 1件
• 魚湯 - 150毫升
• 蒔蘿 - 5克
• 刺山柑 - 20克
• 牛奶 - 50毫升

說明

把我的三文魚魚片切成小塊，放入帶月桂葉和胡椒的烤盤中。 用肉湯填充魚。 用鋁箔覆蓋烤盤並放入烤箱（200度）15分鐘。 當魚在烤箱裡做飯時 - 讓我們來做醬。 要做到這一點，倒入一點魚湯入燉鍋，奶油，添加刺山柑和切碎的綠色蔬菜。 在另一個碗中，將玉米粉與牛奶混合，並將該混合物加入平底鍋中。 所有這些業務都是混合的。 用低熱量將醬汁煮​​至稠。 我們供應魚，澆上奶油醬，最喜歡的配菜，最好是冷白葡萄酒。 好胃口！

份量：3-4