按摩治療關節病

按摩 - 這是治療各種損傷的康復治療期間最有效的治療方法,以及與肌肉骨骼系統相關的疾病。 按摩治療關節病應該怎麼做?

按摩目的的指徵可能與不同癒合階段引起出血,伸展肌肉,腱或韌帶的各種瘀傷有關,尤其是在骨折緩慢融合的情況下,尤其是骨折引發各種功能障礙(關節僵硬,肌肉攣縮) ,組織的瘢痕),慢性階段由感染引起的關節疾病,當製備截肢到假體時,造成創傷和營養性潰瘍 vaniyu。 按摩結束後,疼痛和腫脹加快,組織內出血減少,關節積液增多,肌肉增強,關節和肌肉功能發育更好,骨痂開始生長更快,結締組織發生融合,可導致肌肉攣縮,關節的剛度。


按摩與挫傷和韌帶和肌肉扭傷

最常見的傷害類型之一是四肢的瘀傷,約佔所有類型傷害的45%。 如果最近發生創傷,而只有行李韌帶裝置的延伸發生,並且完整性沒有受到侵犯,則應在受傷後的頭幾天進行按摩。 如果早期進行按摩,它可以幫助減輕疼痛,加速出血的吸收過程,關節和粘液袋中的滲出物,導致運動功能更快恢復。 在按摩之前,患者盡可能地放鬆肌肉是非常重要的,為此需要在生理位置處建立受損肢體。

在早期,進行所謂的吸引按摩,其發生在損傷之上的地方,不要忘記有必要很好地修復損壞的關節。 比方說,當在腳踝上進行按摩時,需要一隻手固定腳,另一隻按摩大腿和小腿的肌肉。 如果有後遺症,那麼在按摩期間必須將其移除。 在按摩過程中,首先使用撫摸(可以是間歇性的或間歇性的),然後是研磨(例如螺旋形),連同持續作用的抓握撫摸。

按照靜脈流出的方向進行按摩,每天最多2次,持續5到10分鐘,並且在受傷部位不應有疼痛。

之後,4-5天后,如果沒有明顯的反應現象(無組織腫脹,溫度穩定,傷害區域沒有感覺過敏區),您可以在受傷處進行按摩。 在這個階段,使用揉捏是可能的,並且效果應該在各個方向都很容易,伴隨著連續的支撐撫摸。 還有必要分別按摩肌肉和各種肌肉群。 如果組織的功能狀態允許,則可以使用其他按摩技術,但不應該忘記,諸如以摩擦形式進行的間歇振動以及在傷後第一時間進行放鬆的技術應該被排除。 你應該逐漸增加按摩的強度。 如果需要按摩關節附近的瘀傷或拉伸關節的韌帶裝置時,應注意肌腱和粘液袋以及關節的扭轉。

在早期,每天進行一次或多次持續5到10分鐘的會話就足夠了,逐漸將時間增加到15-20分鐘。

按摩應結合各種體力消耗,在此期間或之後。 必須從傷病側積極運動開始,並且不應該增加疼痛。 如果在損傷區域出現組織的疼痛或腫脹,則應在開始的幾天內固定損傷的關節,並在最靠近受損區域的關節處進行活動關節。 此外,按摩的效果通過熱程序得以增強,例如溫水或氣浴。 首先,你需要加熱,然後開始按摩。

導致喪失長時間工作能力的最常見疾病之一是關節疾病。 按摩在各種關節疾病的複雜治療中起著主導作用。 它可以減少疼痛,增加關節積液的再吸收速度,以及關節周圍的黏液袋,刺激關節和關節周圍組織的血液循環和淋巴液流動。 應用按摩時,反射性肌肉高血壓減少,其通常伴隨著各種關節疾病,肌肉萎縮的發作被阻止,滑液的分泌被改善,這增加了關節的活動性,加速了間質的新陳代謝,並且總體而言,損壞的關節功能喪失。

對於關節患者的按摩,有必要清楚地了解他們的正常形態,邊界,進入關節袋的位置以及穿刺粘液袋的位置,並且您還必須清楚地知道並能夠識別關節中現有積液或扭曲的所有跡象。 在所有執行的條件下,按摩治療師能夠勝任按摩,並遵守醫生指示的技術。 在開始按摩之前,按摩治療師應詢問患者健康狀況,疼痛或其他投訴的存在和位置。 獲得的所有信息將有助於確定應使用哪種方法進行按摩。 此外,所獲得的數據可以對所進行的程序的有效性作出一般性結論。
對於風濕性關節炎或傳染性疾病,只能在亞急性或慢性階段進行按摩。 但是,如果受累關節有反應現象,例如腫脹,局部溫度過高,感覺到關節受到劇烈疼痛,那麼在這種情況下應該在該部位以外使用按摩。 在亞急性期,經常出現肌張力過高,這是由於關節損傷而反射性產生的,因此,男按摩師首先必須減少肌張力。 因此,隨著膝關節在此過程中的參與,有可能觀察到以下肌肉群中的色調增加:大腿的寬闊筋膜,股四頭肌,半腱肌,大腿的半膜肌和二頭肌以及腓腸肌。 張力也可以在髕骨本身的韌帶以及裁縫,嫩肌和半腱肌的關節肌腱中觀察到,並且應當指出,在一些肌肉和肌腱附著處,比其他肌肉和肌腱附著處更緊張。 通過仔細的觸診,還可以在下胸椎和腰骶椎的肌肉中觀察到肌肉的生長。 要消除肌肉張力過高,最好使用輕柔的機械振動。 隨著皮下結締組織張力增加,最好使用反射節段技術進行按摩。

隨著背部區域組織張力的減弱,可以開始按摩與受損關節相關的肌肉。 此外,當感染性非特異性多關節炎期間出現肌肉張力過高時,選擇性肌肉萎縮症是可能的,這在慢性病中尤其明顯。 在髖關節疾病中,營養不良通常起始於臀肌,膝關節 - 股四頭肌,踝關節 - 脛和趾伸肌; 與肩關節三角肌,岡上肌,亞急性和小圓肌,肘關節 - 三頭肌,前臂腕關節 - 伸肌,手指關節 - 骨間小鼠的疾病有關。 肌肉營養不良時,最好使用交替摩擦,撫摸和溫和捏合等技巧。 在這個過程中,肌肉如肌纖維症可能發生在鄰近關節的肌肉中,其特徵在於肌肉附著部位在筋膜伸展過程或肌腱過渡部位。

在按摩的第一天,一定要小心地在受影響的關節周圍走動。 開始用關節周圍進行按摩,然後用軟組織覆蓋關節,以改善關節腔內的淋巴循環。 不應該忘記感染性關節常常在皮膚的彈性和活動性方面存在缺口,這可以通過在皮膚折疊時出現增厚和痛苦的感覺來指示。 在這種情況下,你應該使用研磨方法,以陰影的形式進行,而運動應該是緩慢的,按摩應該是逐層進行:首先是皮膚,然後是皮下結締組織,然後是筋膜。 選定的圖層深度不應該保持不變,並且隨後的圖層按摩效果較差。

按摩關節外的軟組織後,應該繼續按摩韌帶韌帶器械。 應該小心的注意與受影響關節接觸最多的地方。 如果是踝關節,那麼這個位置將是關節囊的後表面,位於跟腱兩側。 對於膝關節 - 從折疊側面開始的內側,關節膝蓋袋前表面的入口可位於股四頭肌肌腱不同側的最小段。 這一切清楚地表明,按摩師需要了解各種關節的接觸情況。 在按摩過程中,還需要考慮關節附近粘膜袋的位置,另外還應分別進行按摩。 最合適的方法是圓形摩擦和縱向衝程。

身體鍛煉應以主動運動的形式進行,患者必須從最近的關節損傷位置開始主動運動,然後隨著反應性現象消退,進入疼痛關節。