我曾多次試圖與他交談，但都是無所事事，我是誇張的。 很少有人能聽到他說的“好，抱歉”的話，並且他們的口氣是我的理解 - 這是一種恩惠。 我一直反對這種行為，但最近我覺得自己變得緊張，憤怒，而且會為我的丈夫回答同樣的問題。 請告知，如何改善這種情況。
伊琳娜好吧，唉，它發生了。 當然，家裡的情況是相當緊張的，如果什麼都不做，它可以走得很遠。 因此，在仍然有願望和機會改變某個階段的階段解決這一問題非常重要。
吶喊，你會被聽到？
很難相信，但這是解釋情感關係時解釋情感的方式。 對一個人來說，他不能以直接或比喻的方式向他的伴侶喊話，所以他會發出自己的聲音。 這一點很明顯。 但是粗魯的話呢？ 心理學家有一個解釋。
粗俗甚至褻瀆總是帶有情感色彩，並用於使其更加“易於”傳達你的想法。 但嚴重的是，男人並不總是適當的行為的原因是，他們通常比我們女人更有克制的行為。 我們在情感上對每一個細節作出反應，他們也在積蓄和不滿，內心的緊張感在增長，然後突然爆發 - “你是一個壞人，毀了他的生命。”
丈夫不禮貌的另一個原因可能在於所謂的“模式行為”。 簡而言之，在衝突情況下，配偶的行為就像他父母的行為一樣。
照顧好自己
也許閱讀起來並不令人愉快，但有時候，一個丈夫總是粗魯的女人應該考慮自己是否把自己置於這樣一個不可饒恕的位置。 畢竟，正如他們在人們所說的那樣，“我想打我的背部”，而心理學家則更加微妙地表達自己：受害者總是找到他的暴君。 如果這是真的，至少有一部分可以做什麼？ 有必要在“我更好地保持沉默免於罪孽”和“我會捍衛我的聲音以沙啞”之間找到一個中間立場。 試著從側面看情況，讓他說出來，當“情感源泉”用完時，冷靜地描述他的行為並說出他的感受。 例如，“你現在正在尖叫。 你為什麼這樣做？ 當你這樣做時，我感到侮辱，我想為自己辯護。“ 同意她的丈夫的看法，無論爭議多麼火爆，你都不會去找那個人。 畢竟，這是屈辱。 正因為如此，首先，一個人必須保護他的一半。
工作兩個
如果你明白你的問題的原因是丈夫的膽怯氣質，試著說服他尋求幫助或建議（出於某種原因，這個詞聽起來更安全），這對一個好的家庭心理治療師來說很重要。 然而，這並不總是很容易做到。 無論如何，當他覺得他即將爆發時，試著同意丈夫（當他心情愉快時）幾條規則。 如果你碰巧以“互惠”回應你的丈夫，他們也會對你有用。
為了表達你的情緒，你需要在公寓裡選擇一個特殊的地方。 最重要的是，這不是一間廚房或一間臥室 - 我們潛意識地認為這些地方是最親密的，所以不應該與衝突相關聯。
在“演講”期間，你可以提高聲音，但呼籲和侮辱 - 不 - 不。 另外，你不能打斷對方。 如果後者仍然有困難，請嘗試這種心理學方法。 選擇一個小物件（筆，電視遙控器，香水瓶），並同意擁有該物品的人有權投票。
對家庭的物理影響不僅對人們來說是不可接受的，對於事物也是不可接受的。 而且你不能通過投擲或破壞事物來爭辯你的意見。
如果你感覺情緒變得更好，開始與筆記溝通。 因此，既不殺人也不提高你的聲音是行不通的。 是的，也許不會被調用，因為陳述會更具建設性和審慎性。
所以它不應該！
當丈夫的這種行為是你們關係的風格時，這又是另一回事。 他堅信自己的行為絕對正常，而不是粗魯無禮，但容易批評？ 現在是重砲的時候了。 在另一次發言中嘗試不加註意地將其帶到移動攝像頭，或者至少將它錄製在錄音機上。 當他自滿時，讓他看看或聽到“妥協證據”。 如果他在那之後不考慮他的行為，那麼需要採取更激烈的措施。 現在是時候想想你從婚姻中得到什麼好處了。 當然，穩定，習慣和物質支持是重要的，但為了它，你的自尊和自尊不能被犧牲。 你應該知道，許多心理學家和保護婦女權利的特別組織會對待一個人經常口頭上降低另一個人的行為，比如情感暴力。 我相信，如果你真的想改變局面，你會成功的！ 而且，最忠實的助手將會是自尊心，並相信你應該得到最好的結果。
看看你自己
反過來，你也控制著自己，因為我們承認說實話，“女人”和“白熱化”的女人都知道沒有其他人。 你是否允許自己對收入的負面聲明？ 你在質疑他的能力，批評別人嗎？ 心理學家說，這種行為被任何人認為是屈辱。 有人閉嘴，變得無動於衷，有人會用同樣的武器來捍衛自己 - 屈辱，只有粗魯和冒犯的話。 所以，永遠記住你想在你身邊擁有什麼樣的丈夫。 智能，強大，成功？ 然後像那樣對待他。