如何處理懷孕期間的腫脹？

懷孕是任何女人生活中的美好時期。 但並不總是懷孕收益，因為它應該。 有時，由於各種原因，可能會出現並發症。 其中一種並發症是妊娠期間腫脹。 我們來看看oedemas能夠出現的原因和原因，以及它們在懷孕期間如何對抗水腫。

原則上懷孕時腫脹是什麼？ 水腫是孕婦體內過多的液體，或稱之為“晚期中毒症”。
為什麼女性身體裡會出現額外的液體？

首先，這是由於這樣一個事實，即孕婦的總體重和包括血液在內的血量。 血壓升高，血液流出減少，結果血液循環減慢; 血液的壓力有助於女性下肢的水瀦留：腿部和腳踝的組織。

還有另一種稱為“先兆子癇”的水腫。 先兆子癇是一系列病理表現（動脈（血壓）增加，尿中化學變化），其通常在妊娠後半期發生，並且特徵在於血管和神經系統的作用中的紊亂，腎的正確功能的變化，胎盤整體，孕婦的物質。

3.妊娠期間腫脹也可能是懷孕期間久坐的生活方式的後果。 當孕婦喜歡躺在沙發上時，而不是走路或進行一些特殊的體育鍛煉。 這種水腫被稱為“孕婦水腫”。

4.此外，沒有必要排除女性遺傳的因素，畢竟，在妊娠發展過程中沒有病症，但女性繼續腫脹，感到不適，並增加了寶寶流產的風險。

我們發現，浮腫現象的本質讓我們現在考慮如何處理懷孕期間的水腫。

從懷孕一開始就有必要諮詢婦科醫生來監測妊娠過程。 畢竟，如果從一開始就處理這種微妙的情況是合理的，那麼大多數問題都可以避免，因此可以避免。

為了防止水腫的發生，有必要在懷孕期間正確飲用：

- 不要吃得過飽

- 不要吃煙熏，油膩，辛辣

- 排除強烈的咖啡和茶（由於tonin和咖啡因的含量增加，這對孕婦的血管系統有不利影響）

- 排除香料和辛辣調味料

- 從飲食中排除粉狀，甜味，高熱量的菜餚

- 正常懷孕期間每天飲用1.5到3升的液體

- 嘗試吃天然產品：蔬菜，水果，新鮮果汁

- 做麥片

- 一般來說，食物的平均每日熱量攝入量不應超過2800-3500卡。

- 有必要諮詢醫生並正確選擇多種維生素複合物

此外，良好的懷孕和預防浮腫的強制性條件是一種流動的生活方式：

1. 有必要步行更多 - 從而減少孕婦下肢積液的風險。 每天在平地上步行40分鐘，將水腫風險降低40％以上
2. 應該執行孕婦的特殊體操運動。 要做到這一點，您必須預先註冊孕婦的課程，這是由該領域的高素質專家進行的。 這種複合物還可以降低發生水腫的風險。
3. 為孕婦穿特殊的內衣。 這種亞麻布可以防止血管內液體過多積聚。
4. 不要壓縮主要血管：即 坐“腿到腿”。 最好睡在左邊，tk。 一般來說，右側通過一條中央胎盤血管。

如果在懷孕期間出現腫脹，則有必要採取以下措施，由婦科醫生與您的醫生協調：

- 將液體量減少到每天1.5升，此量包括果汁，茶，湯; 一般來說，任何流體進入孕婦的身體。 如果腫脹繼續發生，醉酒量應該減少2倍，即i.е. 高達每天0,700 - 0,800升。

- 應減少鹽的消耗量，每天不應超過5-8克鹽。 這對減輕腎臟負擔是必要的。

- 它也是值得採用利尿劑，藥物和傳統藥物（例如：樺樹汁，莢fruits果，蘋果皮）。

但強制性條件是婦科醫生的諮詢。 不要以任何方式不要做自我診斷和自我治療！ 這可能會導致懷孕和胎兒的健康風險。