如何煮小米粥：最好的食譜

適當營養的基礎是早晨強制使用穀物。 他們從各種穀物煮熟。 其中最有用的是pyshenka。 粥從它變成美味和營養。 每個女人都應該可以做這道菜。 閱讀我們的文章後，您將學習如何以各種方式烹製簡單的小米粥。

如何在水中烹製易碎的pyshanka？

小米是穀物作物加工產品，稱為小米。 裡面有很多微量元素和礦物質。 將這種穀物包含在運動員健康營養飲食和積極減肥的人群中並非巧合。

那些為了增加體重而苦惱的人，或者只是喜歡清淡的食物，會喜歡在水中易碎的pyshenka，只需10分鐘就可以烹飪。

有用的建議：小麥不苦，在煮之前用沸水倒入。 要做到這一點，把c子倒入篩子並徹底沖洗乾淨。 用沸騰的水，使菜苦味的油消失 。

每個女主人都應該知道易碎pyshenki最簡單的配方。 以下列方式準備這道菜：

1. 準備好的銀幣以1：2的比例倒入開水，然後放慢火。 煮小米應該直到半熟。
2. 大約15分鐘後，必須排出多餘的液體。
3. 在燉盅中，以1：1的比例再次加入開水，並在蓋子下烹飪。
4. 粥是熱的，它需要放一點黃油，鹽或加糖。

準備好的菜放在蓋子下面的平底鍋裡，然後放入。 如果您添加漿果，杏乾或葡萄乾，Kashitsa變得更加美味。

如何在牛奶上煮小米粥？

如果你在牛奶上烹飪，Pshenka會變得更加美味和更有用。 準備的菜會含有大量的鈣和蛋白質，會變得非常滋潤和芬芳。

並非所有的年輕家庭主婦都知道如何正確地製備小米粥。 其實這個過程很簡單。 為確保您的早餐是完美的，請遵守以下規則：

• 要在牛奶上烹製小米粥，你需要一整粒穀物。 這道菜的淡米色小米不起作用。
• 一定要選擇中等脂肪的新鮮牛奶。
• 首先，將水煮成糊狀，只在最後階段加入牛奶。 這種烹飪方式將幫助您儲存所有有用的物質，而無需額外的熱處理。
• Pshenku只能用沸騰的液體填充。
• 牛奶早餐需要多一點鹽。 多少錢，取決於你的口味偏好。
• 當小米粥煮熟時，蓋上鍋蓋並短暫放置。 在此期間，食物會成熟並且會變得有彈性。

現在你知道如何在牛奶上煮小米粥。 但有什麼不同，使它更美味？ 經典食譜使用漿果和水果。 香蕉，草莓和樹莓的香氣增添了驚人的香味。 如果沒有新鮮水果，可以使用果醬或果醬。

如何在烤箱中烹飪簡單的烤箱：視頻說明

我們提供準備一個極好的菜，這將會讓所有的家庭成員。

這很有趣！ 小米是在3千多年前由人類培育出來的。 在水和牛奶南瓜烤粟在俄羅斯非常受歡迎。 它是在俄羅斯的火爐和陶罐裡準備的。

要正確準備這樣的早餐，請按照說明進行操作。 首先用1：2的比例將牛奶倒入牛奶中並煮至半熟。 此時，從種子上清理南瓜並剝離，並將紙漿通過絞肉機。 煮一個雞蛋，並用刀將其切碎。 底部和陶罐的牆壁上撒上黃油。 將小米，南瓜肉和雞蛋，鹽調味。 將混合物放入鍋中，在上面放一塊油，蓋上蓋子。 把它放在一個預熱的烤箱裡尋找一種渴望。 這道菜將在一個小時內準備好。 用這種食譜烹製的小米糊，立即送達桌上。 該視頻展示了其準備過程的全部過程。