如何最好地解決家庭衝突

試圖了解,每天在世界各地數百萬人與他們的同伴生活爭吵。 一個著名的俄羅斯諺語說:“可愛的人被罵 - 他們只是玩。” 但有時夫妻之間的衝突是如此嚴重以至於會導致關係中的重大降溫甚至離婚。 如何避免這種情況發生,家庭中出現的分歧可以通過保存婚姻來解決? 如何最好地解決家庭衝突?

首先,當然,我們需要找出家庭爭吵的原因。

配偶之間的衝突是因為他們對生活各個方面的看法不同,無論是撫養孩子還是管理家庭預算或食物清單。 一個共同的原因也是缺乏理解,這就是為什麼遇到一對可以自信地陳述的夫婦是如此困難:“我們從半字理解對方。” 據科學家稱,爭吵的原因往往是配偶“生物鐘”的不一致性。 百靈和貓頭鷹發現很難相處,因為有人被電腦顯示器的光線困擾,在半夜切割眼睛,在清晨,有人在家用電器的噪音中狂歡。 但無論衝突是什麼,它都可以簡單地解決 - 通過妥協和建設性解決家庭中出現的問題。 最重要的是 - 遵守一些簡單的規則 。 即:

  1. 在任何情況下,你都不願意證明某件事情,或者表現出你的自私和愚蠢的幼稚固執。
  2. 不要過分高調,不要暴躁情緒。
  3. 你不能讓陌生人 - 親戚,朋友 - 在爭吵中 - 這是兩者之間的問題,並且向親戚尋求幫助,你只會冒著破壞他們的關係的風險。
  4. 而且,人們無法在兒童面前發現這種關係,因此他們不會與親人發展出不正確的行為模式,而且這種情緒充滿了情緒上的創傷。
  5. 不要忘記過去的不滿,並想到不存在的問題,所以你只需將油倒在火上,你的觀點就不會更合理。
  6. 最好是坐下來和你的伴侶談談,討論你認為造成這種情況的原因,並試圖用普通力量來解決這個問題。
  7. 有時將第一個詞的權利給予認為自己冒犯的人是值得的。
  8. 永遠不要忘記,永遠不要失去幽默感,諷刺和機智還沒有阻止任何人。

如果你不能自己解決衝突,你可以找一個家庭心理學家。 專家永遠不會像親密朋友和親戚一樣捍衛其中一方,並且能夠提供一些有價值的建議。 毫不奇怪,他們的服務近來非常受歡迎,並且在西方和俄羅斯都很受歡迎。 如果您認為心理分析師浪費金錢和時間,但您自己無法解決問題,則可致電幫助熱線。

“如果家庭中的所有衝突都是因孩子而出現的,如果他是他們的創始人該怎麼辦?” - 你問。 很簡單:如果一個孩子開始發生衝突,你必須首先註意自己,注意你做錯了什麼。 你不能讓孩子留下一個“較低的生命”。 你需要向他展示你對自己需要的同樣的尊重。 想一想,你會不會告訴你的朋友你每天對孩子說什麼,例如,“關上門,然後你不通過院子”,或者“如果你什麼都不吃,你就不會離開桌子”? 當然不是。 你會在他們面前討論你的一個朋友嗎? 再次,不。 孩子們和我們在一起的人是同一個人,但他們更沒有防禦力和脆弱性。 另外,不要忘記,心理在童年時期最受創傷,有自我懷疑和情結,與其他人的行為模式正在建立,因此,兒童需要被視為一個完整的社會單位,他的意見應予以考慮。 所以,如果父母一旦受到傷害,一個孩子的年齡就會受到傷害,那麼他也會打亂他的孩子。

如果孩子根本無視父母和父母的要求和要求,最重要的是不要分手,不要對孩子大喊大叫,因此表現出憤慨,重申你的要求,禮貌地溫和地說話,低聲說話。 詢問孩子什麼是父母應該如此不敬,那麼,最有可能的是,兒子或女兒自己會說出什麼,為什麼,為什麼以及如何。 聽完孩子之後,試著通過讓步和妥協來解決問題和與配偶的衝突 - 然後,可以肯定的是,積極的結果不會花費很長時間。

我敢說,任何衝突不僅有消極方面。 由於爭吵,我們不得不考慮對手的意見。 這不是一個幸福和諧的家庭生活的保證嗎? 我們希望現在您可以毫不費力地解決誤解問題,因為您知道如何更好地解決家庭衝突!