懷孕期間最重要的自我照護規則是只使用經過良好測試的化妝品。 不要使用各種生物補充劑來改善頭髮和皮膚的狀況。 畢竟，服用任何藥物首先反映在你的孩子身上。
請注意，懷孕期間的皮膚類型可能會改變。 油性皮膚會變得正常，而正常的皮膚會變得乾燥。 這是由於體內激素水平的波動。 出於這個原因，值得選擇一種“雙重”目的的奶油，例如“正常皮膚容易發胖”或“正常，易於乾燥”。 那麼，懷孕期間如何美麗？
在懷孕期間，您可以進行諸如磨砂，保濕面膜和按摩等程序。 那麼，手術干預，真空按摩，化學藥丸，最好是推遲未來。 如果你沒有皮膚問題，那麼只需使用營養霜在夜間保濕並保持一天輕微保濕即可。 如有必要，然後使用眼霜霜，以防止腫脹。 散步後，一定要用淡色花露洗臉。 有時皮膚可能會出現發紅，剝落或甚至發炎。 所有這些麻煩都意味著皮膚需要更多的水分。 在這種情況下，需要注意保濕皮膚。 每日使用保濕面霜，並每週數次，做保濕面膜。 最好用礦泉水洗，但最好不要使用肥皂。 請記住，在妊娠前，您需要使用那些面霜不會引起過敏的規則。
懷孕期間色素斑的出現是一種常見現象。 為了使斑點變小，請勿長時間停留在陽光下，並且一般避免陽光直射。 使用各種漂白劑是非常不希望的，因為它們含有汞和其它有害物質。 唯一的出路是用粉底或粉底來掩蓋這種缺乏皮膚。
懷孕期間不要用裝飾性化妝品使皮膚過載。 而且，許多化妝品可能導致過敏。 對於眼部化妝，您可以使用鉛筆眉毛和胴體敏感的眼睛。 對於嘴唇，你可以使用光芒。 然後你會成為最美麗的孕婦，沒有什麼會遮蓋你的狀況。
有時候，有些未來的母親因為這種暫時的限製而喜歡化妝，可能會開始整個抑鬱症。 但不要生氣。 最好考慮一下這樣的事實，即在你自己出生後徹底更新化妝包，因為那時候必然會出現新的陰影和口紅調色板。
一般來說，孕婦是美麗的，沒有使用化妝品。 畢竟，懷孕本身是一個了不起的情況。
應特別注意服裝。 懷孕前不要穿什麼毛孔，因為它看起來不太好。 最重要的是，為孕婦購買特殊的衣服。 不要購買尺寸較大的東西，因為它再次看起來沒有味道。 高腰或上衣的優秀褲子，特別是孕婦，會適合他們。 一個處於懷孕狀態的女人看起來很神奇，所以你需要裝點自己，而不是試圖隱藏這個美妙的狀態。 在懷孕期間，女人不應該思考如何變得美麗，因為她非常漂亮，她在她身上帶來了一個小小的奇蹟。
在懷孕期間，避免一些程序是值得的。 對未來的孩子來說，不合要求和危險的是他們外表下面的操作：
染髮 ， 化學燙髮 。 事實是，頭髮的顏色組成包括這樣的物質，不會很好地影響寶寶。 此外，懷孕期間產生的荷爾蒙背景可以簡單地以自己的方式提供幫助，染色的結果也不會真正喜歡。 如果你真的想染頭髮，你需要優先考慮不含氨的塗料，或者用指甲花等方法染髮。
脫毛 。 這並不是說它是有害的，只是疼痛的感覺不會對未來的母親產生有益的影響，當然也不會對寶寶產生有益的影響。 為了擺脫多餘的頭髮，它可能是簡單的sh shitemju
懷孕不是一種疾病，不需要一直躺在沙發上嘆息，因為孕婦的生活很困難。 在懷孕期間，你甚至可以鍛煉。 當然，如果你從來沒有沉迷於運動，那麼在懷孕期間，你不應該開始他們。 但對於那些經常練習運動的人來說，不要打斷課堂，你只需要減輕負擔。 最好不要參與那些與電力負荷相關的運動或有跌倒風險的運動。 如果我們談論孕婦潛在的危險運動，那就是騎自行車，滑雪，溜冰，溜旱冰，騎馬。
在懷孕期間要美麗，你需要練習自己，愛自己，享受你的身份！ 畢竟，它很漂亮。 每個孕婦都應該記住，她很漂亮，很有吸引力。