體細胞變化
由於子宮增加和骨盆關節活動性增加導致身體重心移位，未來的母親經常會出現背痛。 在懷孕的最後幾週，許多婦女慶祝所謂的Frexton-Hicks宮縮 - 子宮的預備宮縮。 他們持續不超過30秒，並且經常未被注意到孕婦。 在大約36週的時間裡，當孩子的頭部落入盆腔時，女性開始感覺更舒適，更容易呼吸。
空閒時間
懷孕第32週的職業女性通常休產假。 對於很多人來說，這段時間是鍛煉自己的唯一機會。 一些女性創造性地使用它，閱讀書籍或尋找新的愛好，而此前沒有時間。 這也是一段時期，夫妻在出生之前可以經常外出並享受最後的獨處機會。
與胎兒的關係
有空閒的時間讓女人有機會思考她未來的寶寶。 這加強了母親與孩子之間正在形成的關係。 到懷孕第六個月，胎兒開始聽力，許多父母試圖與孩子溝通，閱讀，聽音樂或與他交談。 在第三個三個月期間，已經有孩子的夫妻應該為他們的兄弟姐妹出現做準備。 年幼的孩子需要一個微妙的方法 - 他們需要習慣加入家庭的想法。 孩子應該參與懷孕的過程 - 例如，當孩子變大時，應該允許他們觸摸母親的腹部，讓胎兒移動。 家庭中唯一一個習慣了成年人所有關注事實的孩子都會感到被剝奪。 因此，有時會出現所謂的回歸（逆向發育），例如，當已經開始步行的嬰兒返回到嬰兒行為，停止說話或使用盆吸引父母的注意力時。
最後的準備
隨著許多婦女的勞動方式，當他們感受到能量和熱情的突然增加並為新家庭成員的出現做好準備時，“築巢的本能”就表現出來。 這一次可以用來準備一個兒童房，併購買嬰兒需要的一切，例如扶手椅，嬰兒床和衣服，如果以前沒有做過的話。 為了避免過度勞累，女性應該逐漸為寶寶購買嫁妝。 參與父親也很重要 - 這可以讓他感受到他參與即將到來的變化並為他們做好準備。
關鍵決策
未來的父母需要採取一些重要的決定。 其中之一是為未來的寶寶選擇一個名字。 它應該讓父母雙方都滿意，並且帶著它的孩子應該在生活的各個階段都感到舒適。 對於很多人來說，名字與特定的圖像或字符相關聯。 家長希望他們選擇的名字對他們的孩子是最好的。 在此期間，夫妻經常開始討論托兒分擔責任的問題。 父親可能需要與他們的上級討論休假的可能性，以便在家中花一些時間幫助照顧新生兒。
關懷
隨著重要日期的臨近，初產婦通常對即將發生的事件感到焦慮。 如果再次懷孕，如果第一次出生不順利，可能會出現焦慮。 在第一次出生之前，女性更經常擔心他們是否能忍受痛苦。 許多人擔心，如果他們失去了對自己的控制，他們會尖叫，或者在努力過程中會發生排便。 女性也可能擔心在分娩過程中需要會陰切開術（切割會陰以促進分娩）。 他們難以想像打架是什麼，只有直接的經驗才能真實地描繪打架。 此外，可能會擔心產婦的本能以及母親是否可以應付孩子。
生育計劃
獲得關於選擇出生方法的可能性的足夠信息有助於未來的父母更自信。 這對夫婦需要決定交付地點（在醫療機構或家中），麻醉的使用以及嬰兒餵養方式（胸部或人工）。 提前做好準備是很重要的，因為在分娩期間可能需要手術干預。
教授嬰兒護理的基本知識
在閱讀有關懷孕和分娩的文獻後，孕婦可能會忽視照顧新生兒的基本知識。 寶寶出生後，剩下的時間很少。 已經有孩子的女孩可以幫助培養照顧孩子的技能。 懷孕的婦女在被指稱的分娩日期之後沒有勞動症狀時經常會感到沮喪。 只有約5％的孩子在預定的日子出生。 如果懷孕的持續時間明顯長於預期，女性可能會出現抑鬱症。 對即將出生的先兆來說，是懷孕期間覆蓋子宮頸的粘液塞的離開。 通常情況下，它是透明的，混合有血液。 粘液塞的離開表明在未來12天內可能會發生分娩。 現在我們知道什麼時候懷孕的第三個三月開始了，在這個階段身體有哪些變化正在等待每個母親。