南瓜和蘋果甜點你經常想要的甜點！ 但並不總是有用的，因此我們正在尋找美味和容易的甜點選項。 今天，我們提供了一個南瓜與蘋果作為甜點。 提議的配方是基礎，其主要成分是蘋果和南瓜。 所有其他成分可以稱為可選，並大膽地改變他們的味道。 我們提供補充南瓜和蘋果肉桂和碎核桃，以及一個很好的填料葡萄乾，任何其他堅果的甜點，你可以嘗試與蜜餞！ 除其他外，這是一個非常有用的甜點。 南瓜和蘋果只是維生素，他們必須定期包括在你的飲食中，為身體提供有用的物質。 因此，一定要注意南瓜和蘋果的甜點，它會讓它的味道變得更加美味，並成為冷飲中的最愛！
配料：- 南瓜400克
- 蘋果3個。
- 黃油50克
- 糖4湯匙。 湖
- 肉桂粉1茶匙。
- 核桃30克
- 步驟1做一個甜點，採取南瓜，蘋果，糖，黃油，核桃和肉桂。
- 第2步剝離南瓜，刪除種子，切成片。
- 第3步蘋果也去皮，去皮，然後切成片。
- 第4步在一個深煎鍋加熱黃油，南瓜與蘋果，並添加糖。 蓋上蓋子並燉10-15分鐘（如果南瓜乾燥，不給果汁，再加入0.5杯水），偶爾攪拌。
- 步驟5當南瓜變軟時，加入肉桂和糖調味。 取下蓋子並蒸發掉多餘的液體。
- 第6步用切碎的堅果服務完成的甜點。