如何引入輔助餵養嬰兒？

對於任何媽媽來說，她的小寶寶生長得很快並不是什麼秘密，所以他需要越來越多的維生素，蛋白質，礦物質，他從食物中獲得。 從誕生開始，寶寶的餵食方式並不重要，主要的是，從六個月開始，他的生活需要逐漸餵食麵包屑，這樣他才會有足夠的力量獲得新的專長。 如何引入輔助餵養嬰兒？ 這並不容易。 但我們會告訴你這個複雜階段的基礎。

當然，考慮到許多補充飲食的選擇，關於“如何引入輔助餵養嬰兒”這個話題可以說是很長一段時間。 但所有這些菜單都歸結為一件事：在到達6個月大的嬰兒後，他應該接受富含碳水化合物，維生素，植物蛋白質，膳食纖維以及礦物質的食物。

順便說一句，由於孩子給孩子的年齡，總會有尖銳的爭執。 此前，醫生停止了四個月的選擇，現在證明這種補充食品的引入是不適宜的。 如果你看到你的寶寶在發育中不落後，增加體重並且生長良好 - 不要在四個月內增加它 - 因為你的寶寶非常好。 但是如果麵包屑看起來對他的年齡來說太渺茫，食慾不佳，並且測試表明血液中血紅蛋白水平降低 - 那麼立即應該仔細耐心地引入誘餌。

另一位醫生經常在牙齒上點頭 - 他們說，大自然已經下令嬰兒出生時沒有牙齒，最初需要液體食物。 但只要可愛的嘴巴裝飾第一顆牙齒 - 這可以被視為身體的燈塔，他準備採取飲食和更堅實的食物。 雖然有一個重要的“但是”：牙齒可以在五個月和十個月內出來 - 但在第二種情況下，等待他們的外表開始餵食顯然是不合適的。

引入輔助食品必須非常小心，逐漸和非常小心 - 以免用新食品嚇唬嬰兒。 畢竟，他可以在之後拒絕新產品！ 醫生 - 專家建議在第二天早上餵食時開始餵養孩子 - 觀察他在白天的反應：是否有過敏反應，皮疹是否出現？ 不要立即嘗試讓麵包屑多 - 只限於兩匙，讓他們徹底嘗試新產品。 吃完誘餌之後，讓孩子用他已經習慣吃的東西“抓住”他。 例如，母乳或喜愛的混合物。 不要擔心，如果第一次嘗試失敗，寶寶吐出所有食物，不要強迫它。 只需再試一次，在幾天內悄悄地餵牠。

請記住，新產品可能是過敏原，請仔細觀察 - 臉頰或寶寶的身體上是否出現紅色疹子，而另一隻椅子是不是變成了？ 如果您沒有觀察到任何危險的變化，那麼您可以在第二天安全地增加輔助食物的兩倍。 所以把新產品的數量增加到200克左右。 但是，如果你注意到嬰兒不適的驚人跡象，暫時停止給他一個誘餌，或許他的身體沒有準備好承受這樣的負擔。

如果輔助食品的引入沒有發生並發症和事件，那麼在一個星期左右，寶寶就不會每天吃一次混合物或母乳，而是給他一種新產品。

如何正確引入輔食：何時開始？

只是要指出，在這個問題上沒有普遍接受的指導。 無論是關於寶寶的年齡，還是關於你會給他的第一批食物。 有些木乃伊是第一個將果汁引入其孩子飲食的人，其他人則更喜歡以土豆泥開始。 兒科醫生在這個問題上的討論並不總是一致的。 顯然只有一件事：在土豆泥當然，更多的維生素和其他營養素。 但是，不要忘記，寶寶已經習慣了液體食物：母乳或液體混合物，那濃厚的土豆泥將成為他非同尋常和不尋常的食物。 誘餌的主要目的不是損害麵包屑的胃腸道。

通常一個年輕的母親決定最好的早期誘餌是蔬菜。 在這種情況下，你不需要連續抓取所有的蔬菜。 開始引入那些蔬菜的補充食品，其顏色不太亮，飽和。 理想的選擇將是西葫蘆，菜花，西蘭花和南瓜。 在寶寶習慣了這些食物後，嘗試在他的飲食中加入一點土豆和胡蘿蔔。 你不需要馬上給生蔬菜煮沸它們並且擦拭它們直到光滑（這是“濃湯”） - 所以寶寶吃食物會更舒服。

同樣在商店裡，你可以買瓶裝現成蔬菜泥。 一些兒科醫生建議購買這種產品。 畢竟，嬰兒食品製造商已經確信，只有最好的質量和新鮮的產品被送到泥漿上，特別是均質的，以緻美味的成分沒有纖維狀纖維0，因為後者容易發生過敏。

如果你覺得你的寶寶太瘦且虛弱，你可以將第一杯粥引入補充劑中。 從無麩質選擇開始：大米，蕎麥，玉米粥或燕麥片。 準備穀物有兩種選擇：你可以自己煮，然後揉搓它們，或者你可以在商店買到現成的糊狀物。 你會注意到它與“成人”有什麼不同 - 內容看起來像灰塵，在烹飪過程中，粥會變成厚厚的塊狀，這樣更容易吃掉寶寶。 如果你決定給孩子喝粥 - 試著在睡覺前餵她。 畢竟，這種食物有助於身體的飽和 - 你可以肯定的是，成年的嬰兒會一直睡到早晨，不用擔心或醒來。

補充飼料的下一個變體是酸奶產品。 例如，一個特殊的兒童開菲爾。 順便說一句，孩子們很快就會習慣它 - 事實上，克菲爾提醒家長的牛奶或通常的牛奶或乳品混合物。 最有可能的是，這種補充性餵養將更快速，更樂意地根植於寶寶的飲食中。 此外，這些產品非常有用 - 因為它們含有對兒童的有機酸性乳酸菌有用和必要的。

如果一切順利，那麼在八個月的時候，寶寶應該每天吃五次。 大約兩次餵食可能已經完全被補充劑取代：開菲爾，卡什卡或蔬菜泥。 在一個半月內，你可以去三次餵食。 在這個年齡，奶酪已經可以添加到寶寶的飲食中，但在這種情況下，你不能過分 - 奶酪雖然有用，但胃很重，所以在一歲之內，每天攝入量超過50克並不值得。 九個月大的嬰兒也可以大膽地享用新鮮水果。 但要小心這個選擇：看起來市場正在出售這麼多有用的水果。 避免購買一個充滿異國情調的嬰兒 - 讓他開始吃一些熟悉的東西，那就是你生活的地方。 當心香蕉，橘子和獼猴桃，開始在花園裡推出第一個青蘋果，梨和漿果。

我們想為您提供一個已經達到一年的嬰兒菜單版本。

8點，早餐

準備寶寶200克他最喜歡的麥片，30克蔬菜泥和50毫升新鮮果汁。

中午12:00，午餐

將蔬菜湯用麵包屑（一份40克），蔬菜泥（150克），熟牛排（60克）和當然，給他所有的果汁（30-40毫升）處理麵包屑。

下午4點，下午點心

只能用煮好的豆腐（記住，每天不超過50克！），新鮮水果（例如青蘋果），開菲爾或牛奶（可以放心地放200克）。

20:00，晚餐

晚餐時，從他最喜愛的蔬菜或穀類食物（100克）中煮熟泥餅，製作新鮮水果（或少數蘋果）。 飲料晚餐可以是果汁（50克）。

當麵包屑變成十個月大時，你可以在其飲食中添加輕質蔬菜湯。 開始在水中煮第一個，然後你可以在肉湯上煮湯（最好從雞開始）。 如果你看到在孩子的飲食中引入湯並不會導致消極後果並且不會導致過敏，那麼你可以將一塊肉放入一塊肉中，然後加入到第一道菜中。 幾天后，煮熟的雞蛋，取出蛋黃，將第五部分從中分離出來，直接放入湯中。 長達一年的時間內，寶寶可以獲得不超過一半的蛋黃。

從10個月開始，肉是寶寶飲食中不可缺少的成分。 從輕肉開始 - 自製雞肉，豬肉，兔肉或火雞 - 後兩種特別適合那些以前食物過敏的孩子。 但對於這種魚，值得等到嬰兒達到一歲時 - 正是由於該產品的高致敏性。 首先，為寶寶擦肉，但一個月後，你可以輕鬆地準備一對夫婦的肉丸 - 所以孩子將有機會習慣吃點東西。

當麵包屑即將完成一年時，其日常菜單應該已經包含肉類，果汁和粥（牛奶麥片），您可以給他一片蘋果皮或餅乾 - 讓嬰兒吮吸，口香糖會刮傷或只是玩。 你應該記住，果汁不能替代食物，所以不宜過於簡單地給它們。 最好補充下一部分母乳或混合汁。

確保嬰兒的飲食不斷擴大，並且形式多樣。 如果你沒有經歷母乳缺乏症（如果年輕母親過著正確的生活方式是很有可能的：每天至少睡8個小時，經常和嬰兒在露天散步，自己也是），然後至少一次一天，給寶寶一個乳房 - 讓你保持更長久的情感接觸，並與寶寶緊密聯繫。 那麼，如果你以前是在人工餵養，那麼請記住，一個高質量的奶粉可以繼續給嬰兒，直到兩歲。

在將麵包屑放入睡眠之前，建議給他或嬰兒開菲爾，或少量牛奶，或添加特殊的牛奶配方。

它發生在為你的孩子做飯和準備不同的菜餚時，盡可能正確地引入正確的餵食方法，而不會讓人感到恐懼或窒息 - 而孩子只是不想吃東西，把食物從嘴裡推出來，並開始哭泣或受傷。 那麼，不要沮喪，不要試圖讓他“一勺”蔬菜泥或湯。 也許他只是沒有準備好吃另一種食物，或者他不喜歡它。 繼續慢慢嘗試，但不要壓迫他的意見。 如果你看到他的發展（身體，心理）沒有偏離公認的規範，體重和身高的參數對應於已建立的兒科醫生，孩子活躍，每個人都感興趣並且樂於玩耍 - 那麼誘惑就沒有必要，你可以安全地等幾週 - 然後重新開始工作。 也許，有必要用花椰菜代替花椰菜 - 而蔬菜泥將會“爆炸”。 或者嘗試一下，而不是梨汁給寶寶蘋果新鮮。 突然，最後會是他喜歡的嗎？ 最後，如果孩子不想吃罐子裡的商店誘餌，請準備他吃的東西。 只有少量鹽或香料 - 他們不需要嬰兒。 但是一小塊好奶油或一勺植物油會使粥味道鮮美，讓它變得更美味。

畢竟，你的寶寶雖然不是美食家，但他並不喜歡吃乾蕎麥 - 嘗試自己吃這道菜。 畢竟，一個孩子幾乎是一個微縮的成年人，而在引入補充食品過程中，父母的任務就是培養其品味，而不是灌輸對食用過程的厭惡！