在大多數牙科診所，這個程序是用超聲波尖端的特殊裝置進行的。 除了牙齒軟質牙菌斑外，他還不傷害琺瑯質，除去硬質牙齒石塊，這會帶來更多麻煩。 在去除牙菌斑和結石後，用特殊的糊劑處理牙齒。 這些牙膏拋光牙齒，琺瑯浸漬並防止其暴露於有害唾液中。
去除黃斑和牙齒美白是不一樣的。 去除黃斑是安全和傳統的健康。 但是什麼是漂白，它的確越來越受歡迎，但並非所有牙醫都讚同這種方法。 因為該過程是用含有酸和過氧化氫的化學製劑完成的。 它們就像是“燒掉”牙齒的組織，使牙釉質鬆動並使牙齒變得脆弱。 結果，這個程序的牙齒惡化。 此外，在使用過氧化物後牙齒變白，但牙齒的顏色遠不是自然的。
儘管安全性和有效性不同，但最好使用特殊的牙膏。 所有這些取決於增白顆粒的大小，形狀和組成。 醫生應該建議你可以使用哪種牙刷和牙膏。 對你來說，他會拿起你需要的東西。 我們只能談論一般規則。
無論聽起來多麼陳腐，但你需要少吸煙。 如果不能應付這種習慣，你需要更頻繁的一個牙科診所進行反复的預防性衛生。 如果你決定自己做，如去除牙菌斑，那麼最好用包含氟化物藥膏的牙膏替代麵食。 這種結合有利於牙齒，使牙齒發光，去除牙菌斑。 這個預防程序對於每六個月花費一次是有用的，然後你可以去你慣常喜歡的牙膏。 但是，如果你是一個強烈的茶和咖啡的愛好者，一個狂熱的吸煙者，那麼你將不得不經常考慮去除斑塊。
有可能不訴諸牙醫的服務，有些事情要在家做。 除了你每天刷牙的事實之外，還經常啃胡蘿蔔和蘋果。 你需要每天做一個規則來做，而且一天做幾次會更好。 對於牙齒來說，這將是一個很好的負擔，特別是在濃茶和咖啡之後。 有必要用清水沖洗你的嘴，每餐後，你應該限制甜飲料的消費。 3％過氧化氫溶液很好地去除牙菌斑。 要做到這一點，採取棉籤，滋潤在這種解決方案，並適用於牙齒3分鐘。
用硬刷子刷牙，使用小蘇打，牙粉。 但不要喝太多蘇打水，每週一次足夠的次數。 在其他日子裡，為了不傷口香糖並保持琺瑯質，你需要使用中等硬度的牙刷。
遵守這些規則，對於牙醫來說，為了深入清潔口腔，每六個月只進行一次檢查就足夠了，僅用於預防目的。 她的健康成長之後的牙齒閃耀了很長一段時間。
一個奇怪的事實。 最近，醫生已經安裝好了，這樣可以防止出現黃色玉米覆蓋層。 因此，你的飲食中更多的時候以麵粉，穀物和穀物的形式包含它。