失敗者

你認為你生活中沒有幸運嗎？ 只有“壞”傢伙陷入困境，工作中的煩惱才會相繼出現？ 在心理學方面，對於隨時準備成為其他人和環境的受害者 - “受害者的性格” - 而言，還有一個特殊的術語。 受害者的人格由於他們不了解自己，不相信“責任”這個概念而聯合起來。 所以，讓我們看看三種最常見的“受害者”類型。

膽小鬼：“他該責怪了！”

奧利亞向我轉達了以下問題。 她嫁給了一個在婚禮前與她非常微妙的男人，後來成為真正的“國內暴君”。 他拿走了錢，控制了每一步，檢查了電話，並沒有讓他們工作 - 簡而言之，他盡一切努力保護妻子免於與外界接觸。 奧爾加抱怨她痛苦的份額，她說：“如果不是他，我的生活會更有趣，更明亮，更快樂”。

但是，在第一次會議上，她意識到她在這方面有自己的好處 - 她是受保護的，她不需要自己工作。 事實證明，她害怕獨立生活和所有的威脅。 並且無意識地尋找能滿足她對安全和被動需求的男人的類型。 一個女人把責任轉移給另一個人，然後指責他。

如何改變？

對於女性這種類型的生活而言，有必要經歷幾個理解問題的重要階段。 首先，必須認識到，認識到“受害者”在這種情況下有其自身的利益。 在她意識到這一次她已將責任轉移到另一個人身上之後，她可能想要改變一切。 例如，為了加速改變的過程，你可以應用心理技巧，在這種技巧中，一個人將自己表現為擁有他所缺乏的品質。 你應該在不同的情況下表現自己，嘗試獨立，責任，自尊，決心和自信等品質。

重要的消息：如果一個女人決定為自己的生活承擔責任，那麼基於將她的命運轉嫁給男人的願望的婚姻可能無法承受這種變化。

致命的主義者：“我正在被一塊邪惡的岩石所追趕！”

隨著埃琳娜總會有事情發生，她身邊無處不在。 但是她沒有從錯誤中吸取教訓，每次都會說：“可能是什麼，那是不會通過的。” 當她的第一任丈夫第一次打她時，她也沒有反抗或尋求保護 - 為什麼？ 這是她的命運。 她被一個朋友帶到我的一個會議上，無法承受另一次跳動的傷痕。

所以，擺在我們面前的是那些成功地將責任轉嫁給生命夥伴，而不是命運的女性的代表。 無意識的信念吸引了他們：“我不值得快樂。” 作為一個孩子，埃琳娜的父母曾經說過這樣的話：“但是誰需要你這麼多？”，“沒有什麼好事會發生在你身上”，“不管你做什麼，你都不會得到任何東西”等等。

如何改變？

如果一個人從來沒有試圖自己建立自己的命運，那麼就說服他不是“邪惡的搖滾樂隊”，對於發生在他身上的所有事情的回答都是非常困難的任務。 但是，你可以告訴他：當他認為生命會自行流逝而沒有什麼可以改變的時候，它的麻煩不會消失，而只會累積。

如果你在描述中了解你自己，並且想讓生活更有成效，那麼試著用你能夠改變自己命運的想法來取代搖滾樂的全部力量。 在短語“這取決於我很多”的不同情況下，多次重複，即使你一開始不相信它，過一段時間後，它們會在生活中發生質的變化。

觀察你的活動如何將你引向你想要的，並且預防措施可以從無數的錐體和袖口中保存下來。 第二個“攻擊前線”是提升自尊和對幸福權的認同。 請記住，您的活動應該是帶有加號的活動。 因此，讓自己有價值的目標，不要貶低你的能力和能力。


冒險家：“我想走在重點上”

每次採取冒險行動 - 在銀行大量貸款或幾乎沒有錢旅行旅行時 - 阿納斯塔西婭相信她會全權酌情承擔責任並承擔風險。 但情況並非如此 - 在最令人意想不到的時刻，這些麻煩已經被超越，並且往往在後來她指責自己所有的致命罪惡。 她真誠地相信她掌握了這個情況，並不明白為什麼她的​​計劃崩潰了。

確切地說，這個想法有多麼有害，以至於什麼都不取決於你，所有依賴於你的想法都是有害的。 一些事情總是取決於具體情況，這是不容忽視的。

阿納斯塔西亞的問題也在於她喜歡體驗快感。 對她來說，這是感受一些東西的唯一機會 - 她根本沒有感受到情感生活的半色調。

冒險主義也可以由內心的孩子來推動，內心的孩子在自由之前就被關起來，而這個孩子一度被父母嚴格控制。 現在你可以實現願望了，類似於孩子們想要在霜中舔swing鞦韆並觸摸鐵的願望。 這樣的女人在童年從未被燒過，沒有看到成年的危險。

如何改變？

對於這種類型的女性來說，在非常極端的事情中體驗生活是很有用的，例如，美味的晚餐，迷人的電影，盡可能與朋友溝通，享受整個情感。 如果你發現了“冒險家”的特徵，那麼經常會反思一個事實，即並非所有事情都是受控的，有時情況比我們強。 每一次，冒險，想想你的行為可能產生的後果。 成人與孩子不同，可以向前推進幾步。

如果你發現自己身處上述“受害人”之一，並且真的想讓自己的人生安全，那麼你必須工作。 你現在的任務是自己寫一個自我提升的具體行動計劃，從你已經有時間熟悉的一般規定出發。 並且可能一切都為你而生！