做運動。
當然，對於包括乳房在內的整個有機體而言，沒有任何爭論是非常有用的。 但是如果我們去健身房做各種體育鍛煉，我們不能增加我們的乳房，因為在子宮裡，女性沒有肌肉組織。 要做到這一點，你需要進行一定的練習，我們可以加強支撐乳腺的肌肉，改善姿勢，胸部會更真實一些。
生物活性添加劑。
壞 - 流行的手段和非常昂貴。 它們含有啤酒花提取物，它包含植物雌激素。 它就像女性性激素，它們具有激素樣作用，並且乳房增大。 但是你不需要奉承自己，一個月後胸部會變得相同。
如果膳食補充劑不規則地使用，它們對健康的使用將是安全的，但它們不應該被濫用。 BADs引起腺體組織的生長，腺體組織在正常物理週期下不生長。 為了防止癌症的出現，您在使用此類工具時需要小心。
神奇的面霜。
這些面霜的廣告充斥了整個互聯網。 這些面霜的製造商聲稱，如果你經常擦這樣的凝膠或面霜，你可以獲得驚人的效果，美麗的胸圍不會花費很長時間。 但是，研究了這種面霜的成分後，你只能稍微改善乳房的皮膚狀況，增加其彈性和彈性。 奇蹟面霜的成分包括：荷荷巴油，橄欖油和椰子油，維生素C，水果提取物，啤酒花提取物，人參和其他草藥。 但不幸的是，這樣的組合不能影響乳房的大小。
按摩乳房和其他色調，滋潤，保濕霜是非常有用的。 增加乳腺中的血液循環，這有助於細胞的更新和細胞分裂的增加。 定期按摩皮膚可以達到良好的皮膚狀態，並且很快會被注意到，以及乳房的大小。
俯臥撑胸罩。
這些胸罩壓縮並抬起胸部，使其變得高大和茂盛。 為了這樣的乳房，女性準備好會感到不適。 但緊密壓縮的內衣對胸部有危險，並會破壞血液循環。 你不需要每天穿這些胸罩，但在特殊場合，感覺到歡迎和性感穿著的俯臥撑文胸是可以接受的。
所有品種的捲心菜。
捲心菜對乳房很有用，女孩在青春期時應該使用，女性則推薦在氣候後期使用。 捲心菜消除腫脹，具有吸收和消炎作用，有助於增長的女孩增加了乳腺。
使用白菜，除了西蘭花，經常食用它，你可以降低癌症的風險。
乳房植入。
增加乳房的真正方法是乳房植入術，這種手術如今非常流行，以至於女性將這種手術視為一種美容手術。 但不要低估使用種植體進行隆胸是一項嚴重的手術。 如果種植體的質量很高，其動作計算為5-7年，此後需要更換。
在遠處，你的胸部看起來很美，但你需要準備好迎接驚喜。 當您處於水平位置時，可以看到接縫，並且可以看到並感覺到接觸的種植體輪廓感覺到一些異物組織。 在決定植入乳房並躺在外科醫生的刀下之前，你需要思考上百次。
我們希望你能得到如何擴大乳房的建議，而你自己也發現，只有通過手術你才能擴大乳房。 或者，也許你不需要增加它？ 為胸部做面膜，做運動，吃白菜，你的乳房對男人來說是很長時間的慾望。 不是大小相同的事情。