- 南瓜 - 150克
- 大米 - 400克(最好的品種是carnaroli和arborio)
- 洋蔥 - 4件
- 雞肉湯 - 1升
- 幹白葡萄酒 - 100毫升
- 黃油 - 100克
- 巴馬干酪 - 150克
- 橄欖油 - 100毫升
- 鹽和黑胡椒 - - 品嚐
將烤箱預熱至200度。 南瓜切成大塊,鹽椒,倒入橄欖油 - 然後放入烤箱。 在烤盤上烤25-30分鐘,直到南瓜變軟為止(年輕人的軟化速度會比舊的慢)。 當南瓜變軟時,普通的勺子將果肉與果皮分開。 肉添加到攪拌機的碗,研磨成泥狀。 與此同時,在中高熱量的厚壁鍋中融化黃油。 在一個加熱的鍋裡,扔出切碎的洋蔥,並煮約10分鐘,直到它變得透明。 然後,在同一個鍋裡,倒入我們的米飯,用中火將它炒洋蔥3-4分鐘。 然後倒入鍋中,攪拌,等待,直到它蒸發。 當酒蒸發時 - 加入一包肉湯並蒸發。 當第一個湯勺蒸發時 - 我們再倒一杯。 我們重複這個程序15分鐘。 然後將來自攪拌機的南瓜泥加入鍋中,並交替地添加兩份肉湯。 現在燴飯可以從火上移開,加一點黃油,撒上帕爾馬干酪,拌勻,蓋上蓋子5-7分鐘。 發熱。
份量:3-4