- 植物油 - 40毫升
- 番茄罐頭 - 3件
- 雞肉湯 - 3升
- 土豆 - 100克
- 香料 - - 品嚐
- 南瓜 - 500克
- 大蒜 - 5 Zubchikov
- 洋蔥 - 1片
- 豆 - 1/2杯
1.首先,豆類必須煮至半防備狀態(晚上預先浸泡豆類很好)。 2.將湯和水加入平底鍋。 準備肉湯,你可以使用肉湯冷凍立方體。 然後清洗並剝離果皮上的土豆,將其切下,並將其添加到平底鍋中。 我們準備一個南瓜,切成大塊,扔進鍋裡。 3.當蔬菜正在烹飪時,我們會處理洋蔥。 洋蔥應去皮,切細,切碎,放入蔬菜油煎鍋中,直至軟化。 將大蒜切碎,加入煎鍋中。 4.將大蒜和洋蔥放入盛有湯的平底鍋中。 將西紅柿洗淨,切成小塊。 5.把它們加入湯中。 香料和鹽加入口味。 6.現在混合一切,再煮一點。 把它關掉,讓它釀造。 湯已經準備好了。
份量:6