設想一個孩子，性交最好在排卵即將開始時進行。 那麼子宮頸粘膜非常敏感。 未來的父母應該在此期間每天做愛，以便精子能夠安全地落入輸卵管，在那裡等待卵子的釋放。
平均來說，這個時期發生在月經週期開始後的12-16天。 懷孕的最大可能性是如果你正確地確定你會在哪一天排卵。
計算排卵和受孕時間的規則。
- 節奏方法（日曆）
當一個女人每個月有相同的月經週期時，排卵日最成功的定義就是這種情況。 在這種情況下，約14天的周期將是最有利於構思一個孩子。
- 測定基礎溫度的方法
由於諸如健康狀況，服用藥物，經驗和神經衰弱等因素，很多女性很難確定月經週期的開始。 這種情況下的輸出可以是直腸溫度（基礎體溫）的測量值。 專家建議每天早晨檢查溫度而不要下床。 排卵前，基礎溫度每天都是一樣的。 在排卵期間，它會稍微升高（0.2-0.4度），這是月經的標誌。
- 監測宮頸粘液的方法
在排卵前，在此期間，陰道粘液變得透明，稀疏且粘稠，如生雞蛋清。 你可以用手指揉搓粘液，然後塗抹手指 - 粘液不會馬上破裂。
- 症狀熱法（最準確）
上述方法的組合是確定月經週期中間的最準確的方法。 這種方法被稱為“症狀性”，包括每天檢查粘液的性質，基礎體溫（直腸溫度）的測量結果，以及女性對月經週期日曆的仔細保存。 觀察你的身體，你可以準確地確定排卵日期為輕微症狀。
- 測試，您可以準確地確定排卵時間（在藥店出售）
與確定懷孕的測試相同的原則進行類似的測試。 當與尿液相互作用時，在相應的測試場中出現兩條橫向帶。 一個冠層意味著測試正在工作，另一個說大量的黃體生成素（LH）。 這種激素的數量急劇增加表明雞蛋很快就會“誕生”，通常在一天或一天半的時間裡。 排卵可以在幾天內確定，因此，五個測試立即出售。 如果第二條線比對照線變淺，您應該諮詢婦科醫生或內分泌科醫生，這可能意味著排卵不會發生。 峰值LK由兩條相同顏色的條帶決定。 這是受孕最有利的時間，持續2-3天。
在懷孕前已經開始為未出生的孩子出現做準備，你不能懷疑，因為他們做出了正確的決定！