按摩正確完成...
......如果一個人在整個身體中感受到愉快的溫暖，那就是後退痛苦，而不是說謊，咬著嘴唇，思考什麼時候會結束。 當選擇或不正確地執行這些技術時，可能存在弱點和弱點。 過量的按摩也是如此。 如果你每天都做按摩，最終它會停止運作 - 身體會習慣它。
當背部疼痛
該方法根據診斷進行選擇，根據醫生的處方和沒有劇烈疼痛進行。 如果脊柱疾病，錯誤的按摩會造成很大的傷害。
如果你克服壓力
慢性疲勞的受害者將接近頸部頸肩部位，背部和腳部的按摩。 按摩技術平滑柔和，主要是撫摸，輕揉和摩擦。 放鬆足部按摩（腳），印度草藥（含草藥油和草藥），指壓按摩（指壓按摩）和石療法（石按摩）。
部隊已經疲憊不堪
身體或脖子的一般按摩深深的衝擊，劇烈的摩擦，揉捏將有助於振作起來。 調好絎縫，切碎，熏蒸，用冰塊按摩。
從腿部沉重
你可以做足部按摩。 坐在土耳其，並大力擦腳。 用手指慢慢地按下手指的腳，然後拉動每個手指並擠壓腳。 重複幾次。
從頭痛
向前和向下傾斜你的頭。 用圓形運動，用手指揉搓前額，從毛髮部分開始到太陽穴。 Podyshchkami yakazatelno-g，cpdehnego和bhamygnnogo paltsev razgodite額頭一個和額外的額頭從眉毛到頭髮生長線。 切割頸部，頸部和肩帶背部，並用雙手撫摸完成。
你可以嗎？
有些情況下，按摩與不正確處方的藥物一樣危險。 記住他們：
►高溫，
►皮膚，指甲，頭髮的疾病，包括過敏性皮疹，
►腫瘤，
►血液疾病，出血傾向，
►腸道疾病，急性腹痛，
►任何急性炎症，
►嚴重高血壓或嚴重心力衰竭。