文章講述了亞麻油的有用特性及其在民間和官方醫學以及美容中的應用。
我們想像中的亞麻是一種樸實無華的植物，帶有柔和的藍色小花，或者作為一種對任何天氣都具有優異特性的織物：在寒冷的季節 - 它在炎熱的天氣加熱，帶來涼爽。
然而，亞麻也是一種植物，其種子是非常有用的油。 治療和治療亞麻子油，其有用的性質和應用方法在古代是已知的。
Hypocrates還用它來成功治療各種胃腸道，以及治癒傷口，割傷，燒傷。
埃及人使用亞麻籽油美容：他們潤滑頭髮和皮膚，以加強和保持美麗和青春。 還添加了幾乎所有的藥膏和麵霜。
長期以來，在白俄羅斯和烏克蘭，亞麻油一直是不可分割和最重要的食品。
亞麻籽油的生產比向日葵更昂貴，所以隨著向日葵在農業上的出現，亞麻的種植已經顯現出來。
目前，亞麻籽油再次成為健康食品的熱門產品。 例如，在美國，它主要用於沙拉醬的烹飪。 亞麻籽作為生物活性添加劑被賦予兒童。
亞麻籽油的有用特性
- 亞麻籽油是不飽和脂肪酸的來源 - 亞油酸和α-亞油酸，這對於終生生長和適當的新陳代謝至關重要和必要。 這些酸的衍生物存在於人類的大腦，母乳中。 這些酸負責膜層細胞中的結構。
- 這是預防動脈粥樣硬化的極好工具。 降低血液中膽固醇的含量，油可防止循環系統血管中形成血塊。 為此，發展如心肌梗塞和冠心病等心臟疾病的風險降低。 證明在一個月內使用油可將所有心血管疾病的風險降低8-10％。
- 亞麻籽油沒有禁忌症，不可能中毒或過量服用。 當在胃中攝入過量時，油被迅速去除。
- 亞麻籽油是預防腫瘤疾病的民間療法之一。 正常化身體內的所有代謝和代謝過程，油可防止癌細胞的出現。 所有過程的標準化都是由於木脂素等物質的含量而發生的。 木酚素具有抗菌和抗真菌特性，並且還能夠減緩腫瘤細胞的生長並防止癌細胞的增殖。 亞麻籽油是預防女性乳腺癌發展的最重要手段之一。 Lingans能夠抑製過量的激素雌激素，這是乳腺癌的主要原因。
- 每日服用亞麻籽油治療2型糖尿病患者，會注意到整個身體的治療效果，以及血糖水平的下降。 亞麻籽油用於由諸如硬化症，風濕病，關節炎，濕疹，牛皮癬，哮喘等炎症過程引起的疾病。
亞麻籽油的應用
- 醫生建議每天至少使用40-50克油以治療和治療效果。
- 為了降低血壓，亞麻籽油應始終存在於高血壓患者的日常飲食中。
- 亞麻籽油是溫和的瀉藥。 這種油對胃和腸有輕微的刺激性，可以改善腸蠕動，但不會導致腹瀉和身體脫水。
- 石油積極用於治療痔瘡，腎結石，痢疾，膽石症，動脈粥樣硬化，痙攣性結腸炎，肥胖。
- 在民間醫學中，以及官方亞麻用於治療皮膚病，潰瘍，燒傷，濕疹，過敏性皮疹，皮膚炎症，感染傷口，膿皮病和fur瘡病。 亞麻油對皮膚的這種有益效果是由於其組合物中存在大量維生素A，亞麻酸和亞油酸。
- 在工業規模上，生產了大量的面霜，油膏，乳液，麵粉，亞麻籽香皂。
石油在美容領域的應用
- 油用於收緊，增強和清爽家裡的皮膚。 可直接施用於皮膚或用作製備面霜和麵膜的成分。 油塗在潰瘍，傷口，皮膚上的濕疹，痤瘡和bo瘡。
- 亞麻籽油有助於對抗橘皮組織。 混合有咖啡渣或咖啡粉的油有效地作用於皮膚，收緊它，消除脂肪團。
- 為了軟化腿部或腳部的皮膚，應用以下面膜。 以相同比例混合蛋黃，蜂蜜和黃油，小心移動並塗抹在皮膚上。 用聚乙烯和毛巾蓋住。 30-40分鐘後用溫水沖洗，不用肥皂，擦乾。 對於高跟鞋，建議在夜間使用此面罩。
亞麻籽油不能加熱，因為它會沉澱並失去其有用的特性。 因此，建議使用已經準備好的沙拉青菜，麥片，零食和醬汁。
目前，幾乎所有的藥店和雜貨店都銷售亞麻籽油。
藥房以膠囊和瓶裝（液體形式）出售。 瓶子存放在黑暗陰涼的地方，以便更好地保存有用的特性。 開封後，油應在一個月內消耗。
如果儲存規則不受尊重，亞麻籽油可能會腐敗。 在這種情況下，油的顏色，味道，氣味和稠度發生變化。 Rancid油不能用於烹飪或美容。
亞麻籽油可以作為日常飲食的生物補充劑，也可以作為預防各種疾病的手段。