在這種狀態下，生命本身就很複雜，因為大量的精神能量流入時間的“黑洞”。 無論你的觀點指向何方，過去或未來，你都不是“現在和現在”。 這兩種狀態之間有著顯著的區別：一個對過去懷舊的人下意識地試圖將自己的生活改寫成“無可奈何”，他經常可以在對話之後大聲地發現他 - 他在腦海中失去了過去的想像，想像著自己如何行事。 這就是所謂的“有條件情緒下的生活”：“如果......，那麼......”。 不像那些生活在未來的人，“過去的人”更容易擺脫這種狀態，並開始過著“今天”的生活：對過去的懷念對其他人更加明顯，而且人們往往會抓住回頭看看。 明天的生活習慣不太明顯。 當你不斷“早餐”自己和其他人時，你幾乎就活著 - 幾乎“即將”臨近“今天”和“明天”即將到來。 但是這不會發生！ 易經說：“沒有比暫時更永久的了。” 有些人靠過去，一些靠未來，而現在只有少數人 - 這篇文章的主題。
早上比晚上更聰明...
一個人變得如此習慣於承擔明天的承諾，在獲得所期望的快樂之後，他設計了一個推遲“過後”生活的新理由。 這是一種“有條件的情緒”：“當......時，我肯定會學習英語”。多年來，等待公寓完工，一個人夢想著如何改變生活。 這是人們期待已久的時刻，現在是時候進入房子了。 還有一個“但”，推遲喬遷。 再次，多年前，一個人冒險到房子裡的新生活。
追隨夢想
但是，盲目批評夢想未來的人是不公平的。 在一個男人的位置上，“為了以後”推遲生活，至少有一個“加號”：這些人對積極的人有一種情緒化的態度，這是他們的力量。 主要的是要認識到這一點，並將你的弱點轉化為你的優勢。 那麼，當一個人有一個夢想，讓它成為！ 但這不是當前無所作為的原因。 為了解決全球任務，有必要設定小目標，並在達成目標時達成目標。 為了擺脫內心的不滿和明天的生活習慣，我們建議您採取以下四個步驟來實現您珍視的目標。
用心靈夢想！
認識到未來的夢想並不是那麼糟糕。 當然，夢想和計劃要比獲得薪水，在第一天為了當下的快樂而花費更多，因為你想這樣做。 你比這樣的位置有優勢 - 學習品味你的夢想。
享受生活！
要了解如何享受現在，從身體感受開始。 下班後回家了嗎？ 感覺腿在軟地毯或涼爽地板上沒有鞋子是多麼美好。 不要去想任何事情 - 只要感受幸福和快樂的皮膚。 伸展在日光浴室的燈下？ 感受滲透到每一個細胞的溫暖，不要想著未來的美麗，專注於身體的感覺。 吃冰淇淋？ 品嚐每一件...並嘗試在白天安排許多這樣簡單而感性的樂趣。
給自己一個安裝！
當你在幸福時刻掌握放鬆的藝術，進入下一階段 - 從簡單的生理學到心理學的態度。 試著標記內心對當下時刻不滿的時刻增加，並且再次出現一種慾望來呈現生活的“有條件的記錄”：“如果這種情況得到滿足，我會很高興。” 抓住這些想法，然後問自己：“在這種情況下我有什麼好處？”寒冷的天氣已經到來 - 這很好，因為它不熱; 汽車壞了，你遲到了會議 - 但你從步行步行中得到了快樂......這並不容易。 起初，內部的“評論家”會試圖挑起你的不滿。 不要注意到它！
聽聽你自己！
與自己一起工作是一項艱苦的工作，但經過一周的細心處理之後，您會發現自己的生活已經變得更加輕鬆。 全球目標如何？ 你會驚訝地發現，你開始花費更少的精神能量來實現它們，而你希望的一切都會自己發展。 當你不期待它時，夢想就會實現！ 最主要的是不要停止前進，不要袖手旁觀。