鯖魚烤在微波爐

鯖魚在微波爐中的配方非常簡單，但是，儘管如此， 味道成分：

• 鯖魚 - 500克
• 黃油 - 50克
• 蒔蘿綠色，歐芹 - 100克
• 檸檬 - 1個
• 辣椒粉 - 2捏
• 黑胡椒粉 - 1撮
• 鹽 - 1-2捏（品嚐）

說明

在微波爐製作鯖魚的配方非常簡單，但是，儘管如此，魚的味道卻非常明顯。 首先 - 沒有明顯的魚腥味（因為這種味道我的婆婆幾乎不會煮魚，所以對她來說微波爐是真正的救恩）。 其次 - 香料和檸檬的混合物賦予魚微妙的味道和香氣。 第三，這道菜非常簡單快速地做好準備。 所以，在微波爐烤鯖魚的簡單食譜：1.準備魚 - 清潔和洗滌。 2.清洗果嶺並切碎。 3.黃油稍微融化並與青菜混合。 4.將檸檬皮，黑胡椒粉，鹽和辣椒粉混合併混合在四面胴體魚的混合物中。 5.將油和蔬菜的混合物放入魚的腹部。 6.將魚裹在塗油紙的羊皮紙裡。 必須這樣做，以便烹飪時汁液和黃油不會洩漏。 7.我們用全微波爐烹飪魚7-10分鐘。 就是這樣，微波爐中的鯖魚已經準備好了！ 好胃口！ ;）

份量：2-3