- 西蘭花頭 - 1件
- 海鹽 - 1品嚐
- 黑胡椒 - 1味
- 黃油 - 2片
我們修剪西蘭花的小花,盡量讓它們的大小可以食用。 我們精細切割固體幹。 把水倒入一個大鍋裡,加入鹽並煮沸。 煮完後,將西蘭花放入浴缸中,浸泡約3-4分鐘。 之後,刀尖應該很容易進入蔬菜。 用漏勺瀝乾水,然後將西蘭花放回鍋內。 撒上少許鹽和胡椒粉。 然後加入幾塊黃油,並輕輕混合而不破壞花朵。
份量:2-4
我們修剪西蘭花的小花,盡量讓它們的大小可以食用。 我們精細切割固體幹。 把水倒入一個大鍋裡,加入鹽並煮沸。 煮完後,將西蘭花放入浴缸中,浸泡約3-4分鐘。 之後,刀尖應該很容易進入蔬菜。 用漏勺瀝乾水,然後將西蘭花放回鍋內。 撒上少許鹽和胡椒粉。 然後加入幾塊黃油,並輕輕混合而不破壞花朵。
份量:2-4