- 煮豆 - 2杯
- 弓 - 3件
- 蛋 - 1-2個
- 西紅柿 - 3-5件
- 鹽,胡椒,葵花籽油 - - 品嚐
- 麵包屑 - - 品嚐
- 核桃 - 1杯
- 豆湯 - 0,3-0,5杯
- 鹽,胡椒,青菜 - - 品嚐
- 醋 - - 滴劑
首先,將豆子煮至軟化狀態(最好預先將豆子預先潤濕幾個小時),然後我們將鹽湯(我們仍然需要它)。 豆讓我們通過絞肉機。 在鍋裡,我們會加熱葵花籽油。 將洋蔥切碎,直至透明。 然後在煎鍋中加入西紅柿通過篩子(優選沒有皮膚)擦拭。 我們會垂涎,胡椒,攪拌,炒至腫塊變稠。 從豆類剁碎的肉,我們添加烤西紅柿。 混合良好。 然後加入蛋黃(最好是兩個),鹽和胡椒粉。 從產生的質量,我們滾球到核桃的大小,滾入蛋清,然後麵包屑。 接下來,從各方面油炸肉丸,以便出現一個令人垂涎的地殼。 當肉丸被炸時,準備一個美味的醬。 要做到這一點,在一個深碗裡,核桃(通過絞肉機)倒入豆湯。 我們確保醬汁不會變成液體。 然後加入少許醋,切碎的蔬菜,鹽,胡椒粉。 所有混合。 用肉丸填充醬汁,低溫燉5-10分鐘左右。 好胃口!
份量:3-4