在美麗的廚房
如果女性知道蒔蘿，芹菜，萵苣，洋蔥和香菜有多麼有用 - 他們會播種整個星球與治療草藥！ 這就是植物治療師喜歡說的。 美容師補充說：沒有必要發明長生不老藥，它早已存在。 綠色文化是維生素E的來源，以其“少年”特性而聞名。 綠色植物中含有的有用物質，增強血液中的氧氣交換，增加皮膚的彈性，使其變得柔軟和美麗。 在綠色兄弟中，大量的鈣有助於保持牙齒白色，鐵 - 改善膚色，鎂 - 用於健康的頭髮和指甲，碘和磷 - 用於適當的新陳代謝。
蒔蘿
烏克蘭人最喜歡的草。 富含維生素C，B，B2，PP，P，胡蘿蔔素，葉酸，鉀，鈣，磷和鐵。 改善食慾，刺激胃腸道的工作。 它被認為是一種有效的利尿劑，瀉藥和祛痰劑。
用於失眠，焦慮和頭痛。 低血壓。
蔥
這種草藥是健康和心臟問題減弱的最好朋友。 在這樣的草藥，草藥中，有許多物質能夠加強心臟肌肉和血管壁。 由於維生素C，E，碘，有機酸和礦物鹽，洋蔥支持免疫力，降低血液中糖和膽固醇的水平，使壓力正常化。 綠色箭頭是鋅含量的冠軍。 如果指甲變脆，頭髮明顯變薄，請將它們添加到菜單中。
洋蔥對失眠，焦慮和頭痛有用。 處於惡化期的胃腸疾病，肝腎疾病。
香菜
作為沙拉，湯，肉，魚，海鮮，蘑菇，蔬菜，雞蛋和穀類的第二道菜的草藥和調味品是很好的。 醬汁，肉汁和餡餅中的美味成分。 在歐芹中大量的胡蘿蔔素，維生素C，維生素B2，PP，葉酸等。 一束滿足鉀，鎂和磷礦物鹽中生物體的日常需要。 歐芹強化血管，改善腎上腺和甲狀腺的功能，降低血糖，優於任何藥物，緩解痙攣，使月經週期正常化。
有助於腸胃氣脹，動脈粥樣硬化，腎臟疾病，胃炎，以及任何炎症過程和視力受損。 妊娠。
葉沙拉
優雅的女士誰最喜歡的人物。 在100克生菜中，只有17千卡，但超過了維生素C，B，B2，P，K和E.薄嫩葉具有辛辣的柔和味道，並含有改善消化，加速新陳代謝，加強血管壁的物質和使血壓正常化。 具有鎮靜作用，有助於放鬆，改善睡眠。 傾向於脹氣。
香菜（香菜）
這種辛辣蔬菜香草是對奶酪，沙拉，湯和肥肉肉類菜餚的完美補充。 給ajika和格魯吉亞調味醬帶來辛辣的味道（tkemali，satsibeli）。 在香菜葉中含有許多維生素C，B，B2，P，胡蘿蔔素和常規食物。 它用於改善消化，治愈胃炎，胃潰瘍和十二指腸潰瘍。
共同的恢復，利膽和利尿。 過敏，個人不容忍。
薄荷
溶解膽囊中的草薄荷石，具有利尿作用，刺激大腦，恢復體力，消散恐懼和憤怒的感覺。 難怪他們說：薄荷是一種治療悲傷和精神疾病的補救方法。 植物治療師特別欣賞她的抗菌，鎮痛，解痙和利膽作用。
有助於腸絞痛，脹氣，噁心，腹瀉，月經週期不規律和感冒。
芹菜
這是一個微型調料藥房。 一根瘦莖含有維生素A和C的每日劑量的7％，以及維生素B，B2，鎂，碘，磷，鐵和鈣。 芹菜加速新陳代謝，淨化體內毒素，有助於減輕體重，增加口氣，注意力並改善表現。
在腎，肝，膀胱疾病中有用的這種草。 胃和十二指腸潰瘍，懷孕和哺乳期。