蔬菜泥中的魚

我們把魚切成3至4厘米厚的大塊,用鹽和芥末搓碎魚片成分: 說明

我們將魚切成3-4厘米厚的大塊,用鹽和芥末油擦洗魚塊,將此半成品留在室溫下或冰箱中醃製2小時以醃製。 我的蔬菜和蔬菜,我們在榨汁機裡擠出汁。 將蔬菜蛋糕和蔬菜汁混合。 我們把魚塊放在一個粘土罐裡,並用三分之二的蔬菜汁和蔬菜蛋糕混合物填滿。 加鹽調味。 一定要蓋上蓋子,在烤箱或氣體中烤麵包,直到準備就緒。

份量:3-4