- 甜菜 - 1片（中等大小）
- 胡蘿蔔 - 5-6片（中等大小）
如果你決定接受健康 - 不要急於搶藥。 從美味和健康的天然果汁開始。 他們會幫助你，清理身體，恢復動搖的健康。 胡蘿蔔甜菜汁的簡單食譜對你來說很有用。 甜菜根汁不建議以純粹的形式飲用，所以讓我們加入胡蘿蔔來烹飪。 所以，胡蘿蔔甜菜汁的配方：1.我的甜菜和胡蘿蔔和去皮。 2.如果你有一個榨汁機，它意味著什麼和業務 - 打開它，從刷蔬菜擠壓果汁。 如果你還沒有獲得這樣的技術 - 沒關係。 我們將胡蘿蔔搓在小刨絲器上，通過篩子或紗布擠壓果汁。 像我們用甜菜根一樣。 4.建議將果汁收集在不同的容器中以查看我們擠出多少果汁。 在這個比例下混合汁液效果更好 - 1份甜菜汁和2-3份胡蘿蔔。 至少半小時給果汁留在冰箱裡，然後可以喝。 不要加糖或鹽。 實物飲酒，身體健康！
份量：1