首先，在任何年齡段，性關係都伴隨著對個人心理和身體健康的有益影響。 老年人也渴望與人建立完整的個人關係。 他們應該知道的晚年親密關係的某些特徵。
性別隨著年齡的逐漸變化可能對性關係沒有很好的影響。 男性需要更多時間才能達到高峰，射精，並且勃起可能更少發生，也更困難。 女性也容易發生變化 - 它們可以降低陰道的彈性並感覺乾燥。 這一時期伴隨著性關係頻率的下降。 不要害怕，因為隨著年齡增長，這絕對是正常的。 有必要適應這些變化，並學會接受你的伴侶和你自己。
在這種情況下你可以做的最好的事情是彼此相愛，表現出信任和尊重。 給你的伴侶提供情感上的支持，在性生活中如果你沒有像以前那樣得到某種東西，就會保持冷靜。 不要忘記，情緒壓力和緊張會使性問題進一步複雜化。 並且不要隱藏你的伴侶的感受。 以微妙和尊重的方式談論出現的問題。 不要讓自己和你的伴侶發展內疚感。
請記住，與滲透性交只是旨在獲得性快感的技術類型之一。 還有很多其他的方法。 尋找並發現其他新方法讓您獲得滿意。 任何年齡都適合擺脫性生活中的單調和例行。 你可以嘗試新技術，新姿勢。 親密領域的一個強制性重要原則是，雙方都應該受到歡迎，任何創新都必須在雙方同意的情況下引入。
除此之外，在任何年齡段，尤其是在成熟的年齡段，親吻，愛情和感情的話語將永遠構成親密關係的基礎。 許多人擁有如此簡單的表面上的東西，就像性遊戲期間所說的愛與溫柔的話一樣，引起興奮與愉悅。
自由說話，不用擔心你在某個時候想要什麼。 當你向伴侶展示他們的感受，感受和想法時，它會對性關係產生有益的影響，並有助於感受更多的快樂。 但是，在所有需要遵守中庸之道的事物中，不要過分強調這一點，並且在每個合作夥伴的舉動中留下評論，留下即興的空間。 在這種情況下，它只會給他帶來快樂。
因為回到以前的性行為水平將會變得更加困難，因此你不應該長時間停止親密關係。 好消息是，在老年男性和女性的生物體中，負責性吸引的激素睾酮仍然多年。
老年人的性吸引力並沒有減少很多。 這是常態。 但不要忘記，性活動的減少還可能由神經系統疾病，激素失調，全身無力，用於治療高血壓疾病的各種藥物等以及抑鬱症引發。 如果你諮詢一位性學專家或家庭醫生的專家，這對你會更好。
過去十年來，中老年人的性行為問題發展迅速，這一問題被認為是重要的，因此，對跨越50年障礙者的性吸引力進行了一些研究。 詢問這個年齡段的男女。 作為研究的結果，有趣的觀點被揭示出來，無論是在接受性滿足的程度以及50歲以後的人對某些技術的愉悅依賴。
例如，事實證明那些在50歲以前與他們的生活夥伴達成“非常好”或“優秀”交流程度的人大多是幸福的夫妻。
然而，與收入較低的已婚夫婦相比，財務收入較高的夫妻對性吸引力的態度並不樂觀。
在研究期間，很明顯，大多數50歲以上的男性和女性相信他們的婚姻真的很開心，他們與他們的夫妻享受了性生活。 諸如與配偶或配偶發生性行為的頻率，討論性話題的舒適程度以及配偶享受的程度等因素也很重要。
根據調查結果，人們發現性生活是婚姻中的一個重要方面，正如絕大多數快樂和不快樂的丈夫和妻子所說的那樣。 與此同時，很大一部分不認為婚姻幸福的已婚婦女忽視了性表現是婚姻生活的一個重要領域的事實。 這幾乎是所有研究中婚姻中妻子不幸生活中最重要的方面。
儘管接受丈夫和妻子的婚姻忠誠盛行，但在50年後，23％的丈夫和8％的妻子承認在家庭以外舉行了一次或多次“會議”。 這些數據與那些因為小說的故事而沒有摧毀家庭的人有關。 其他統計數據顯示，80％的男性和60％的女性在婚姻生活中至少會改變一次生活伴侶。 根據最近在英國進行的研究，受訪的一半女性至少有一次通姦。 儘管英國女性被認為是“冷酷”的，
正如研究表明，老年性行為，性活動和性滿意度的頻率可能對健康問題沒有很好的影響。 然而，男性和女性都繼續他們的性關係並享受性生活，儘管由於這種疾病，一些障礙似乎無法克服。 當伴侶在性行為和疾病發生之前就是這種情況。