乳清的化學成分
血清的價值非常高，即使它只含有6-7％的活性物質。 所有這一切都是因為它不含脂肪，而有大量的蛋白質很容易消化。 而且血清中含有乳糖（乳糖）的事實一般是無價的，因為這種糖完全被人體吸收。 這種糖是人體最需要的碳水化合物，它不會在細胞內形成脂肪，並對消化系統有積極的作用。 但在血清中有少量的乳脂，但它也是有用的，因為它增強了酶的功效。
血清中的各種蛋白質給身體提供了他不會產生的氨基酸，它們必須在體內供應食物。 此外，血清中所含的蛋白質參與紅細胞的形成，以及肝臟中蛋白質的合成。 與自然界中存在的其他蛋白相比，血清中的蛋白非常有用且有價值。
血清含有以下礦物質：鎂，鈣，鉀，B族維生素，磷，維生素C，E，A，膽鹼，菸酸和生物素。
頭髮的血清
血清含有這些礦物質和維生素，這對頭髮和頭皮的結構非常有用。 在乳清參與髮根的過程後，代謝過程通常更加有效和快速，頭髮生長將更快，並且頭髮也會變得更強壯。
你有機會在家裡準備原有的洗髮水，它會有頭皮和頭髮的清潔和營養特性。 為此，將牛蒡根的肉湯加入乳清並用所得混合物清洗頭部。 當然，如果你仍然服用血清，頭髮的好處會更大。
頭髮面膜的配方：將加熱的血清（高達40-50度）與“Hercules”片混合，以便產生厚厚的質量。 將這種物質塗抹在頭髮上，然後用薄膜和毛巾覆蓋頭髮。 等待半小時，然後用溫水將面膜從頭髮上取下。
牛奶乳清皮膚
血清幾乎是清潔組合和油性皮膚的理想選擇。 略微加熱血清並擦拭臉部，放置它 - 讓它乾燥，然後用溫水清洗。 如果你長時間使用這種方法，那麼你不會有油膩的光澤，你的臉會變得更輕，具有啞光色調，皮膚將被清潔和調節。
使用血清的方法
當漂白正常和油性皮膚時，需要3份血清，0.5份檸檬汁。 混合成分，每天定期擦拭皮膚混合物2次。 用這種乳液擦後皮膚變得有點紅，那麼檸檬汁的添加量應該少一些。
去除雀斑。 攪拌3湯匙。 3湯匙血清。 奶酪。 然後，穿上乾淨的皮膚約10分鐘，然後用綠茶沖洗。
巴斯。 準備水溫為體溫，加一把麩皮，2升血清，5滴小麥油。 洗澡約20分鐘，用柔軟的毛巾擦拭身體。 不要沖洗。
如果你有曬傷，那麼在溫水浴中加入2升血清，並躺在浴缸中20分鐘，然後讓皮膚乾燥，不要擦拭。
為了加強指甲，混合2-3滴荷荷巴油和0.5升溫熱乳清。 握住此混合物10分鐘，然後用紙巾擦拭。
為了使毛孔變小，使用1個蛋清，1茶匙。 麵粉，2湯匙。 血清。 混合所有這些，並在臉上塗抹15分鐘。 在此過程之後，皮膚將變得更乾淨，乾燥和平滑。 如果你沒有油性皮膚，那麼你可以使用蛋黃代替蛋白質。 為了美白肌膚，使用幾滴檸檬汁。
為了使膚色更好，取0.5湯匙。 磨碎的咖啡，2湯匙。 血清，混合成分，並將面膜敷在皮膚上15分鐘，然後用溫水清洗。 檸檬汁可以來，而不是咖啡。
正常皮膚的面膜：以2：1的比例混合乳清與蘿蔔，黃瓜，甜椒，西葫蘆，柑橘，茄子，葡萄和蘋果（研磨它們）。 將所得物質施用於臉部，然後用溫水沖洗。
食譜為乾性皮膚面膜：混合血清與柿子，香蕉，杏，瓜。 比例：1湯匙。 水果，2湯匙。 血清和照常使用。