烤三文魚

1.將三文魚沖洗並切成相同的塊,每塊200-220克2.測量並混合1 成分: 說明

1.將三文魚洗淨並切成等份,每份200-220克2.測量並混合1/​​3杯楓糖漿(或液體蜂蜜)和醬油3.在方便的菜中,將鮭魚片醃在糖漿和大豆的醃泡汁中醬。 放入冰箱10-15分鐘。 4.兩湯匙醬油和1/4楓糖漿(蜂蜜),在鍋裡溫熱,使其變稠並從熱中去除。 5.從冰箱中選擇三文魚,每一片用新鮮胡椒粉胡椒粉。 6.用向日葵或橄欖油潤滑烤架(您可以使用紙巾做到這一點),以免魚不粘。 將塊放在爐排上(皮膚上)並烤在烤架上。 7.三分鐘後,轉動三文魚塊並倒入醬汁。 8.再過兩分鐘後,再把魚塊翻過來倒入醬汁。 烘烤幾分鐘。 9.用檸檬或三文魚,如果需要,用蔬菜沙拉。 享受!

份量:6