炒甜蔬菜

將烤箱預熱至230度。 將胡蘿蔔，紅薯，南瓜和大蒜和成分分開：

• 胡蘿蔔（約330克），切片 - 4片
• 紅薯（約450克），切片 - 2片
• 馬斯喀特南瓜（約900克），切片 - 1片
• 大蒜丁香未煮熟 - 8件
• 橄欖油 - 2項。 匙
• 鹽和胡椒粉 - 1味

說明

將烤箱預熱至230度。 將胡蘿蔔，紅薯，南瓜和大蒜分成兩塊烤盤。 倒入每批1湯匙油，用鹽和胡椒調味。 烘烤直至蔬菜變軟並開始變褐，從25到35分鐘。 取出烤大蒜並送達。

份數：8-9