人們有意見認為瀉藥是減肥的有效方法。 因此，一些飲食的基礎是服用茶葉，草藥輸液，膳食補充劑，藥物，放鬆腸道和幫助身體自然驅逐“額外”。 不幸的是，減肥瀉藥會傷害身體，所以你在欺騙自己。 所有瀉藥只在腸內起作用，從而幫助他起作用，並且對卡路里和脂肪沒有影響。
使用瀉藥可以減肥的觀點是由於這樣一個事實，即當你首先服用瀉藥時，真的會失去體重，但這是由於體液流失造成的。 然而，隨著液體，重要的微量元素被沖走，從而耗盡身體。 考慮所有瀉藥對人體影響的機制，然後我們會明白它們也與減肥無關。
瀉藥對身體的影響。
每一組瀉藥，但其中一些在腸內的作用不同，現在我們將考慮它們。
瀉藥增加腸內容物的量。
這種瀉藥吸收液體並形成糞便塊，使它們更柔軟，體積更大，從而促進排便過程。 該組包括植物纖維，纖維素衍生物和多醣。 這組瀉藥是最安全和不會上癮的。 但隨著這組瀉藥的使用，應該有大量的飲酒。
軟化大便的瀉藥。
作為這種瀉藥的基礎，礦物油和凡士林油被採用，這意味著它們對健康是安全的。 長時間使用這種瀉藥後，建議消耗大量的液體。
瀉藥增加腸內容物的滲透壓。
這組瀉藥包括鎂鹽，乳果糖，磷酸鹽和其他未被腸吸收的物質，因為吸出液體組織，糞便軟化，這意味著便於排便過程。 不建議長期使用這種瀉藥。
瀉藥，刺激性和刺激性腸功能，運動技能和推進能力。
這種瀉藥包括比沙可啶，酚酞，蓖麻油。 各種草藥 - 蘆薈，卡斯卡拉，沙棘樹皮，乾草葉，大黃根。 鹽瀉藥，例如氧化鎂溶液。 這些減肥手段會增加蠕動，可能會導致腹部疼痛，導致腹瀉，這將伴隨著流體的流失和成癮。 這些藥物應嚴格按照醫生的處方和一次。
一旦服用了醫生的處方，就會採取苦味鹽，鎂離子等礦物瀉藥 ，主要用於手術前淨化身體。
在某些程序之前和清潔腸道的操作之前，瀉藥僅用於治療疾病。
瀉藥傷害身體，對於減肥絕對沒用。
瀉藥的副作用。
製造商經常在減肥產品中添加瀉藥，並認為這些成分的清潔效果有助於減肥。 在這種情況下，不要警告副作用。
例如，在生物添加劑中發現的干草葉片長期使用是危險的，會引起炎症並引起腸道侵蝕性損害。 當你停止服用這種瀉藥後，你會因為便秘而感到不安，因為後面的腸子會降低音調，並停止應付自然的任務。
大多數通便藥物長期使用會導致嚴重的後果 - 腹痛，腸功能，出血和貧血，脫水，代謝紊亂的發展。
天然瀉藥沒有副作用。 在天然瀉藥的幫助下，您可以安全地應對便秘，清除體內毒素，建立腸道的正常運作和消化。 要做到這一點，引入含有大量纖維的膳食產品就足夠了。 還包括具有瀉藥效果的蔬菜和水果 - 無花果，李子，榛子，菊苣，杏子。 梨，橄欖，葡萄，椰子，大豆，芒果，鱷梨，桃子。
請記住，只有均衡的飲食結合體力消耗才能幫助您減肥！
