辛辣沙拉，辛辣味十足的沙拉。 葡萄柚和蔓越莓的存在為沙拉提供了特別的注意。 葡萄柚以其特有的小苦味與煮熟的雞柳完美融合。 蔓越莓為沙拉增加了額外的沙拉。 葡萄柚和蔓越莓都能為身體提供所需的維生素C！
配料：- 雞肉片250克
- 葡萄柚0.5個。
- 橄欖油2湯匙。 湖
- 檸檬汁2湯匙。 湖
- 新鮮蒔蘿15克
- 蔓越莓新鮮30克
- 鹽1克
- 黑胡椒粉1克
- 黑橄欖20克
- 步驟1為了準備沙拉，我們需要葡萄柚，雞柳，橄欖，小紅莓，檸檬，蒔蘿，橄欖油，鹽，胡椒。
- 第2步從果皮中取出葡萄柚，分成片，從小葉中取出薄膜。 切成小塊。
- 第3步在切好的葡萄柚沙拉碗中加入橄欖，用小cut切開。
- 第4步添加洗過的小紅莓。
- 第5步添加切碎的蒔蘿。
- 第6步對於敷料，結合橄欖油，檸檬汁，鹽，胡椒。
- 第7步煮雞柳，切成小方塊。
- 步驟8填充沙拉醬。
- 第9步攪拌均勻。