沙丁魚油中的沙丁魚美味的魚沙拉配沙丁魚油，糖玉米，鵪鶉蛋和生菜frise。 這款沙拉的加油是基於黃油，其中包含沙丁魚罐頭，酸橙汁和蛋黃醬。 沙拉清淡，新鮮，非常適合土豆泥或大米裝飾。
配料：- Frise沙拉1束
- 罐裝玉米0.5罐
- 沙丁魚油180克
- 雞蛋鵪鶉10個。
- 石灰0.3個。
- 蛋黃醬2湯匙。 湖
- 鹽0.5茶匙。
- 黑胡椒粉3克
- 第一步要準備沙拉“海深”，我們需要一個葉扇形沙拉，鵪鶉蛋，玉米罐頭，油中的沙丁魚蜜餞，酸橙汁，蛋黃醬，鹽和黑色新鮮研磨的辣椒。
- 第2步讓我在流水下的沙拉沙拉，乾燥它，並把它放在我的手中一個深色沙拉碗。
- 第3步從液體中排出玉米，加入生菜。
- 第四步我們打開油罐中的沙丁魚罐頭，將油放入一個單獨的容器（它可以方便地填充），將魚搗碎成中等大小的碎片，加入沙拉和玉米。
- 第5步我們煮鵪鶉蛋，清潔它們，將它們切成兩半，然後加入已經冷卻的其他成分。
- 第6步我們準備敷料：將蛋黃醬，鹽，黑色新鮮胡椒粉和1/3石灰汁加入我們從罐裝魚類中排出的黃油中。
- 步驟7攪拌所有混合物，直到獲得均勻，厚的填充物。
- 步驟8將敷料倒入沙拉的配料中。
- 第9步輕輕攪拌並將沙拉送至桌上。