橘皮組織:專業人士建議,它可以被擊敗嗎?


它使皮膚起皺和醜陋。 他擔心女性甚至比老化的第一個跡象更令人擔憂。 它降低了自尊,形成了最持久的女性綜合體。 這是數百萬現代女性的真正麻煩。 這是一個偉大而可怕的脂肪團:它可以被擊敗 - 專業人士建議不要提前絕望。

每個或多或少發達的皮下脂肪層構成總體重的15-20%。 有數十億脂肪細胞積聚脂肪並維持體內能量平衡。 這當然對於正常的生活很重要。 一切都按順序進行,而你的腹部緊繃,臀部有彈性,臀部也沒有脂肪。

脂肪團如何發展?

脂肪細胞的形狀基本上是圓形的,並且通過薄而足夠牢固的粘合劑纖維連接在一起。 在小動脈和靜脈血管的細胞之間有一個用於細胞間液轉換的小空間。 在正常狀態下,在皮下脂肪組織中發生強烈的流體交換,細胞通過該交換接收氧氣和營養物質。 但在胃,大腿和臀部,這些過程非常不穩定。 由於血液和淋巴液滯留,組織缺乏氧氣,維生素和礦物質供應不足。 形成有害自由基的整個“沉積物”,這導致對淋巴和血細胞和膠原纖維的保護膜的進一步損害。 皮膚失去彈性,膠原蛋白不能再承受臃腫脂肪組織的重量。 皮膚的色調降低,變得不均勻和丘陵。 通常這個過程從“自下而上”開始,但也有例外。 有時,手部(肩膀內側)的脂肪團立即變得明顯,只有在腹部和臀部。

蜂窩組織的原因

事實上,在醫務人員中,對於橘皮組織的原因還沒有達成共識。 據了解,荷爾蒙波動與壓力,體力活動不足和缺乏健康的生活方式相結合,導致代謝紊亂和多餘脂肪堆積。 這可能是脂肪團的原因。 據專業人士介紹,主要原因是女性對脂肪團發展的天然傾向。 因此,他們不認為這是一種病理學,甚至是美容缺陷,但被稱為身體結構的一個特徵。

何時會出現脂肪團?

蜂窩組織炎的症狀可發生在任何年齡,即使在青少年。 他的早期發展很大程度上是由遺傳促進的,但如果年輕女孩和女性受到更嚴格的飲食支持,為了避免代謝紊亂,他們可以長時間保持皮膚光滑柔軟。
青春期的第一個關鍵階段是學生的年齡,當時女孩大部分時間都在課後花時間在書本後面,而且很少動。 然後,正常的新陳代謝會出現問題,從而導致年輕時出現脂肪團。
大學畢業後,許多女孩不改變他們的生活方式。 他們仍然移動一點,吃三明治,喝碳酸飲料,從中積累超重。 酒精和尼古丁會產生類似的效果 - 它會縮小血管,破壞組織的營養。 請記住:吸煙與脂肪團的發展有直接關係。
在更成熟的年代,膠原纖維失去彈性和彈性。 如果對其健康方法不正確,皮下組織就會出現不可逆轉的過程,引起靜脈曲張,動脈疾病,心血管疾病和內分泌疾病。 首先通常患有甲狀腺和胰腺,甚至可能發展為糖尿病。 不注意自己的明顯結果是脂肪團。 所以這種疾病不是原因,而是錯誤和不健康生活方式的後果。
在成年女性,尤其是成年女性中,脂肪團很難治療。 這位女士開始折磨自己:如何處理脂肪團,是否會被打敗 - 專業人士建議不要在任何情況下絕望。 即使處於非常高級的階段,女性也可以接受美容手術或訴諸手術,這可以起到一定的作用。

治療脂肪的方法

有許多方法治療脂肪團,但他們嚴格來說是個人和指導,首先,減少脂肪形成的強度和激活其溶解。 根據每個女性的脂肪的程度和個人特徵的表現,他們必須為自己選擇一種特殊的治療方案。 專業人員可以在硬件的幫助下開設外部美容程序,各種類型的按摩或理療程序。 建議穿所謂的反脂肪衣服。 必須有特殊的飲食和鍛煉。 適用於皮膚凝膠和藥用植物去皮有助於去除表皮的死細胞。 這改善了皮膚“呼吸”並加速了皮膚深層的代謝過程。
醫用物質和天然精油刺激四肢血液循環,加強血管壁並加速脂肪的溶解。 這增加了細胞間液的流動,使皮膚鬆弛並變得柔軟光滑。 經常使用油,柑橘油,小麥胚芽和其他有用的物質。
相似的特性也有用於按摩的抗脂肪霜和麵膜。 專業人員還推薦治療泥,濃鹽,海藻,粘土和蠟。 不要因購買昂貴的抗脂肪產品而被愚弄。 他們自己不太可能幫助你。 治療應結合飲食,運動和特殊程序進行。 只有這樣脂肪團才能被擊敗,儘管治療很複雜。 你不能只依靠最廣告的抗脂肪霜之一。 不可避免地進行體育鍛煉,而不僅僅是。

正確的飲食是對抗脂肪團的主要觀點

不言而喻,女性容易出現脂肪和罐頭食品,以及忘記吸煙和醃泡。 對他們有害的還有:肥肉,培根,炸土豆,香腸,蛋黃醬,番茄醬,發湯,薯片,湯包,含酒精和非酒精飲料。 它們含有幫助形成脂肪組織的物質。 類似的效果也有不同的防腐劑,染料和增味劑。 不要使用工業果汁,因為它們大多含有人造的,不是天然的物質和大量的糖。
你的菜單應該包括低脂肉類,奶酪和乳製品,最好是脫脂的。 首選新鮮水果和蔬菜,低脂魚和海鮮,全麥麵包。 如果你容易肥胖,麵包和麵食是你的主要敵人。
吃蜂蜜而不是糖。 把食物煮一對夫婦或燒烤。 最好喝鮮榨果汁,綠茶和漿果輸液。 不要忘記普通的水 - 有必要進行許多生化反應並保持體內的液體。 與此同時,毒素在代謝過程後消失。 除了飲食外,還規定了含有幫助改善新陳代謝的物質的生物活性營養補充劑。