如果沒有理由口渴 - 即，即使在大量的急性和貧窮的貧窮之後，你喝足夠的液體，並且“sushnyak”痛苦都是一樣的，值得讓治療師讓你指導你進行檢查和腎臟檢查，併購買眼壓計和手錶對於你的血壓 - 它是否會定期增加？ 我該怎麼做？ 在檢查過程中，有必要將自己限制在鹹味食物中 - 鹽會導致體內液體滯留和水腫，包括臉上的浮腫。 在任何情況下都不應該喝利尿劑，即使你對浮腫的外表不滿意 - 身體會失去大量的鉀，在違反血壓或腎臟問題的情況下，醫生會進一步治療。 但也可以整天渴求一個人，因為，正如身體所需。
賠償金
在蒸汽房，桑拿浴室，健身房或夏季體力勞動期間，出汗變得太激烈。 為了恢復體液的流失，我們組織了更好的礦泉水或果汁 - 它們含有人體汗液丟失的鹽分。 不合需要的可樂，幻想和其他軟飲料，因為它們含有大量的糖或糖替代品，防腐劑和著色劑。 另外，他們整天對一個人的渴望很難消除。
目的：識別荷爾蒙失調。
如果除了口渴之外，還會發現全身無力，皮膚有時會發癢，甚至皮膚上出現膿皰，並且排尿變得頻繁和充足（每天高達8升），也就是說懷疑您在內分泌系統發展中存在問題特別是如果所有這些與攝入鹹味和急性貧困者無關） - 主要與甲狀腺或胰腺有關。 然而，即使沒有全身無力和皮膚表現，強烈的口渴伴隨著大量光的釋放，如水，尿，這是懷疑與胰腺（而非糖尿病）有問題的充分理由。 我該怎麼做？ 緊急向內分泌專家進行全面檢查。 在任何診所，您都可以捐獻血糖和糖曲線 - 這是首次確定發生糖尿病風險的測試。 如果他們沒事的話 - 讓他們為你開一個糖尿病前期的病情，並給出胰腺和甲狀腺超聲檢查，甲狀腺激素，腦下垂體和甲狀旁腺的檢查（他們通常在特殊的中心進行）。
目標：找出你是否正在發展真正的脫水。
原因可能不同。 如果強烈的口渴，你可能會懷疑體內水分的真正缺乏： - 沒有吃任何急性鹹味食物， - 沒有發生循環功能不全（它發生在心臟疾病，缺血性高血壓疾病）， - 經歷嘔吐和腹瀉，口乾 - 注意到小便減少了，你感到發燒。
我該怎麼做？ 立即致電醫生，在他到達之前必須服用1湯匙。 每5分鐘沒有氣體的礦泉水，或者一種rehydron溶液，或者可以由您自己製造的葡萄糖鹽溶液：1升溶解1茶匙。 鹽，1/2茶匙，小蘇打和4茶匙。 糖。
目的：保持微量元素的平衡
有一種人飲用大量液體的疾病，但這並不能解渴。 當口渴在微循環障礙和引起循環衰竭的疾病的背景下出現時會發生這種情況：這些疾病是心臟，缺血和高血壓疾病，其中人們通常使用利尿劑。 該怎麼做。 當然，要治療潛在的疾病，引導健康的生活方式，恢復微循環（運動，呼吸練習，新鮮空氣，放鬆）。 而且，矛盾的是，你應該限制液體攝入量，並遵循含鹽量較低的飲食。