指導,準備學生的考試

無論你的學生正在準備什麼考試,你都不能決定是否填滿。 不,有時這有助於快速學習,通過,然後......然後忘記。 但是,所有這一切,用心靈對待材料將會更有用也更正確。 在很多情況下,孩子會得到助記符的幫助 - 這是一種特殊的記憶系統,可以幫助記憶並增加記憶量。 備忘錄,學生的考試準備可以幫助這個。

助記符的基本原理是在記憶材料和內存中已有的材料之間建立聯想聯繫。 因此,記住歷史日期,找出事件年份與熟悉的數字組合(電話號碼,住宅,公寓,汽車,出生日期)之間的某種關聯是有意義的。

事實證明,在記憶信息的過程中,主要角色不是靠記憶,而是靠重複。 如果你把考試的準備過程分成7個部分,那麼記憶應該佔用大約一部分時間,其餘部分 - 重複。 為了記住好,最好定期重複這些信息:30分鐘,2小時,5小時,24小時。 每個人都知道這個規則:在睡覺前多次閱讀並在早上重複閱讀的內容,記得要好一些。


要在牆上寫公式,規則和日期表是一種非常簡單而有效的記憶方法。 當然,沒有必要破壞牆壁。 讓你的學生拿幾張沃特曼紙,把它們變成牆紙作弊表。 所以孩子一次使用幾種類型的記憶。 畢竟,您首先需要選擇並系統化最重要的信息(視覺記憶),然後以表格(電機記憶)的形式進行排列和寫入。 每當孩子經過他的海報時,他或她會遇到一些介紹(以及視覺記憶的作品)。


通過這種方式,借助備忘錄,為學生考試做好準備,很多事情都會毫不費力地被記住。 表格可用於準備任何替換或控件。 在歷史上,日期在物理,數學和化學 - 公式,語言 - 語法規則中通常難以記憶。 主要條件 - 寫大,並自己做海報。 購買的表格將有所幫助。 另外,你可以在冰箱,廁所的牆壁上掛上最困難,最難記憶的材料(是的,不要笑!),在陽台上,桌子和床上。 順便說一句,寫作備忘單也很有用。 但是為了在考試中使用它們(這充滿了災難性的後果),它們不必被寫入,但是為了再次使用電機和視覺記憶重複最重要的材料。


成功的考試和其他負責任的活動的主要組成部分之一是正確的心理態度。 畢竟,許多人習慣於學習所有東西,你知道所有事情,而且由於興奮,頭部絕對拒絕不記得必要的公式和日期。

因此,首先,有必要適應工作氛圍。 這並不容易。

馬上要做很多重要的事情:你需要去某個地方,打電話給某人,想要打開電視或拿起一個偵探,甚至願意洗碗,如果不這樣做。 如果你不能集中註意力,你可以嘗試......欺騙。 首先,你只需要對自己說:“我不想學習 - 不要! 我會做我想做的事情!“ - 並且真正讓自己10-15分鐘制定一些令人愉快的事情(最好聽聽你最喜歡的音樂,跳舞)。 然後,躺下15分鐘,盡量放鬆一下,這將是件好事。


在這種狀態下,你可以想像考試成功通過的明亮照片 - 包含所有細節和細節。 順便說一句,這樣的放鬆會有助於放鬆很快並恢復力量。 每天使用3-4次是有用的,包括睡前和睡前。 在這樣的設置之後,坐下來學習要容易得多。 增加對成功的信心! 不要為你的朋友準備考試,否則培訓會變成另一個派對。


他們說有化學藥物可以讓你“記住一切”。 他們說你甚至可以記住你從來不知道的東西。 但對我們來說這是不可能的。 而且,謝天謝地! 因為這些資金耗盡了身體的內部資源,而這些資源隨後又長又痛苦地恢復。 即使是今天非常受青少年歡迎的能量飲料也遠非無害。 而成功的考試準備是完全不可接受的! 也許是致命劑量的咖啡因,並有助於在沒有睡眠的情況下停留幾晚,希望最後能夠學習幾本教科書。 但之後......你可以肯定,對於考試或測試,業餘“權威工程師”將帶著一個完全“無菌”的頭。


但備忘錄的醫療建議,為學生考試做準備可以使用和必要。 我們建議在準備考試時進行強制日常漫步。 並且全天候充足的新鮮空氣湧入房間! 而在負責任事件發生前的最後兩天,建議在街上至少呆四個小時,最好在游泳池裡游泳,慢跑。

保持自己的心情很好,很重要(這很大程度上是通過跳舞來促進的)。 還有足夠的睡眠時間。 如果可能的話,考試前的早晨也不會妨礙一小時的步行。 和你最喜愛的音樂耳機。 所有這些簡單的措施都會給你一個放鬆和冷靜的機會,這比緊張而沉悶的等待更有用。 在你離開房子之前,你應該喝一杯淡茶或果汁(可以將維生素C溶解在這種液體中)。 它調節大腦,加速反應。 但咖啡應該丟棄。 最好是苦味巧克力(適量),香蕉和堅果。