流產威脅增加以及患有精神殘疾的嬰兒的風險增加。 懷孕沒有並發症，嬰兒發育完全正確，懷孕期間需要維生素，需要增加2倍。 很多人對這個問題感到不安：懷孕期間需要喝些什麼維生素？ 這是他們的主要名單：
碘
懷孕期間缺乏碘可能導致兒童智力遲鈍及其中的各種異常情況。
鋅
缺鋅導致兒童生長緩慢，不自主流產的威脅，對胎兒的精神和身體發育影響很大，而且影響孕婦的活動。
葉酸
最近的研究表明，這種營養補充劑如葉酸在懷孕期間是最有用和必要的。 在預計懷孕前和在頭三個月內每日使用0.8 mgfolievoy酸可顯著降低兒童在中樞神經系統各種侵害的風險，並增強免疫系統。 因此，如果您的妊娠計劃中，然後立即確認您的懷孕後，您需要開始服用葉酸。
鐵
在懷孕期間，幾乎每個女人都缺乏鐵質，這並不奇怪，因為孕婦的血液量增加，因此鐵量減少。 但事實是，這種補充劑不會帶來任何好處，但反過來，當使用鐵時，孩子的出生是可能的，因為體重不足或出生死亡的孩子。 Zhelezonuzhno只服用那些需要它的女性，因為血紅蛋白的強度較弱，力量減弱，其餘的不推薦。
維生素D
維生素D是通過太陽光線或乳製品獲得的。 由於這種維生素，生產血液中鈣含量低的兒童的可能性降低。 畢竟，大家都知道，兒童缺乏維生素D會導致r development病的發展。
維生素B6
這種添加劑有助於保持我們的牙齒在懷孕期間強健。 維生素B6缺乏導致女性貧血，侵犯神經系統，各種胃腸道疾病，這種維生素缺乏的症狀是持續性嘔吐，噁心，失眠，煩躁不安。
鎂
研究表明，鎂的添加顯著降低了早產風險。
維生素A.
由於維生素A，胎盤正常發育。
維生素E
對妊娠期子宮發育有益的影響。 由於缺乏維生素E，女性感到強烈的虛弱，肌肉出現疼痛，非自願流產的風險增加。
鈣
需要鈣來形成強壯的骨骼，肌肉組織，這是胎兒慣性系統的核心。
蔬菜添加劑
有必要特別注意你在懷孕期間服用的蔬菜補充劑。 一些草藥補充劑可能是危險的，所以在你買東西之前，一定要諮詢你的醫生。 購買時，確保所有的茶具都是你的。
一般來說，理想情況下，當一名孕婦詢問醫生：懷孕期間需要什麼維生素時，他可以建議您進行一次完整的生化血液檢測，這將根據檢測結果確定維生素的必要性，根據檢測結果選擇真正需要的未來母親。